การเคี้ยวอาหาร

คิดยังไงคะกับการที่คนบอกว่าจริงๆแล้วมนุษย์เป็นสัตว์กินพืช โดยเกิดมานั้นร่างกายได้ถูกสร้างขึ้นมาเพื่อย่อยพืชผัก ไม่เหมาะกับการย่อยเนื้อสัตว์ ฟันใช้เคี้ยวพืชผัก ดังนั้นคนกินเนื้อสัตว์จึงเป็นโรคต่างๆมากม

เนื่องจากเรากินอาหารเร็วไป เคี้ยวยังไม่ทันหมดปากก็ยัดอาหารคำต่อไปแล้ว บวกกับผมนั่งเปิดโทรศัพท์ดูไปด้วยเพลินเลย ปรากฏอาหารที่กินหนึ่งในนั้นมี "ข้าวเหนียว" ตามความคิดผมมันย่อยยาก และแข็ง (ถ้าเ

หลายเดือนก่อนพึ่งมาสังเกตุตัวเองว่า ทุกหลังมื้ออาหารที่กินข้าวจะง่วงตลอดเลยค่ะ เลยลองหาๆอ่านดูในพันทิปเท่าๆที่อ่านมาคือเคี้ยวข้าวไม่ละเอียดร่างกายเลยใช้พลังงานมาก ในการย่อย ทีนี้ก็ลองสังเกตุดูปกติทานข

ลุงเล่า Ep.326: อาการหมอนรองกระดูกปลิ้นส่วนใหญ่สามารถหายได้เองโดยไม่ต้องผ่าตัด ด้วยกลไกการซ่อมแซมตามธรรมชาติของร่างกายและการดูแลรักษาแบบประคับประคอง  กลไกการหายเองตามธรรมชาติ ร่างกายมีกระบวนก

"อ.เจษฎา หักล้างความเชื่อ “ห้ามกินน้ำหลังกินข้าว” ชี้ ไม่ถูกต้องตามหลักการแพทย์สากล" อ.เจษฎา เคลียร์ความเชื่อ "ห้ามกินน้ำหลังกินข้าว" ยันระบบย่อยอาหารปรับตัวได้สบาย กา

ถ้าเกิดว่ากินข้าวกินละ2มื้อแล้วร่างกายผมจะเป็นอะไรรึเปล่าครับกินมื้อเช้ากับมื้อเย็นเที่ยงไม่กิน