▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สูตรเครื่องดื่ม
เครื่องดื่ม
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
ผลไม้
น้ำผัก/ผลไม้
มีใครชอบดื่มบ้างคะ? วันนี้มีสมูทตี้สี่สหาย มาเสริ์ฟค่ะ 🍓🥝🍎🥑🥛🥤
ไหน ใครชอบดื่มบ้าง? ยกมือขึ้น แล้วมาดื่มเป็นเพื่อนกันหน่อยค่ะ
ก่อนอื่น อย่าเพิ่งตกใจนะคะที่ชวนทุกท่านมาดื่ม จขกท ชวนมาดื่มเพื่อสุขภาพนะะคะ 🍓🥝🍎🥑🥤🥛😁😆😋
วันนี้มาลอง "สมูทตี้สี่สหาย" กันนะคะ รับรองว่าจะไม่ผิดหวังแน่นอน
เป็นเมนูเครื่องดื่มง่ายๆเพื่อสุขภาพ ที่ จขกท ชอบมาก รสชาติ อร่อยลงตัว ใช้เวลาทำแป๊บเดียว ดื่มได้ทั้ง เช้า สาย บ่าย เย็น
และยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพ เบา สบายท้องมาก
สูตรแรก
วัตถุดิบ
- สตรอว์เบอร์รี่
- กีวี
- แอปเปิ้ล
- นมสด
สูตรสอง
วัตถุดิบ
- อะโวคาโด
- กีวี
- แอปเปิ้ล
- นมสด
- น้ำมะนาว เพื่อเพิ่มความสดชื่น
****หรือถ้าใครชอบผลไม้อะไรก็ใส่ลงไปได้เลยตามใจชอบเลยนะคะ****
เตรียมผลไม้ ล้างสะอาด ปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้นๆ เตรียมไว้ค่ะ
แก้วไหนดีคะ ซ้าย หรือ ขวา?
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
ขอบคุณทุกท่านที่เข้ามาทักทาย แล้วพบกันใหม่เมนูหน้าค่ะ ^-^