สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน
ไหน ใครชอบดื่มบ้าง? ยกมือขึ้น แล้วมาดื่มเป็นเพื่อนกันหน่อยค่ะ
ก่อนอื่น อย่าเพิ่งตกใจนะคะที่ชวนทุกท่านมาดื่ม จขกท ชวนมาดื่มเพื่อสุขภาพนะะคะ 🍓🥝🍎🥑🥤🥛😁😆😋
วันนี้มาลอง "สมูทตี้สี่สหาย" กันนะคะ รับรองว่าจะไม่ผิดหวังแน่นอน
เป็นเมนูเครื่องดื่มง่ายๆเพื่อสุขภาพ ที่ จขกท ชอบมาก รสชาติ อร่อยลงตัว ใช้เวลาทำแป๊บเดียว ดื่มได้ทั้ง เช้า สาย บ่าย เย็น
และยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพ เบา สบายท้องมาก
สูตรแรก
วัตถุดิบ
- สตรอว์เบอร์รี่
- กีวี
- แอปเปิ้ล
- นมสด
สูตรสอง
วัตถุดิบ
- อะโวคาโด
- กีวี
- แอปเปิ้ล
- นมสด
- น้ำมะนาว เพื่อเพิ่มความสดชื่น
****หรือถ้าใครชอบผลไม้อะไรก็ใส่ลงไปได้เลยตามใจชอบเลยนะคะ****
เตรียมผลไม้ ล้างสะอาด ปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้นๆ เตรียมไว้ค่ะ
แก้วไหนดีคะ ซ้าย หรือ ขวา?


[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้ตอนที่กำลังปั่นสมูทตี้อนอยู่นั้น กำลังฟังเพลงนี้พอดี เป็นหนึ่งในเพลงที่ชอบฟัง

ขอบคุณทุกท่านที่เข้ามาทักทาย แล้วพบกันใหม่เมนูหน้าค่ะ ^-^
มีใครชอบดื่มบ้างคะ? วันนี้มีสมูทตี้สี่สหาย มาเสริ์ฟค่ะ 🍓🥝🍎🥑🥛🥤
ไหน ใครชอบดื่มบ้าง? ยกมือขึ้น แล้วมาดื่มเป็นเพื่อนกันหน่อยค่ะ
ก่อนอื่น อย่าเพิ่งตกใจนะคะที่ชวนทุกท่านมาดื่ม จขกท ชวนมาดื่มเพื่อสุขภาพนะะคะ 🍓🥝🍎🥑🥤🥛😁😆😋
วันนี้มาลอง "สมูทตี้สี่สหาย" กันนะคะ รับรองว่าจะไม่ผิดหวังแน่นอน
เป็นเมนูเครื่องดื่มง่ายๆเพื่อสุขภาพ ที่ จขกท ชอบมาก รสชาติ อร่อยลงตัว ใช้เวลาทำแป๊บเดียว ดื่มได้ทั้ง เช้า สาย บ่าย เย็น
และยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพ เบา สบายท้องมาก
สูตรแรก
วัตถุดิบ
- สตรอว์เบอร์รี่
- กีวี
- แอปเปิ้ล
- นมสด
สูตรสอง
วัตถุดิบ
- อะโวคาโด
- กีวี
- แอปเปิ้ล
- นมสด
- น้ำมะนาว เพื่อเพิ่มความสดชื่น
****หรือถ้าใครชอบผลไม้อะไรก็ใส่ลงไปได้เลยตามใจชอบเลยนะคะ****
เตรียมผลไม้ ล้างสะอาด ปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้นๆ เตรียมไว้ค่ะ
แก้วไหนดีคะ ซ้าย หรือ ขวา?
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
ขอบคุณทุกท่านที่เข้ามาทักทาย แล้วพบกันใหม่เมนูหน้าค่ะ ^-^