หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเป็นผู้ชายที่มีปัญหาสะโพกใหญ่เกินไปบ้าง
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
เครื่องแต่งกาย
ลดความอ้วน
กางเกงยีนส์
คือผมไม่ได้อ้วนนะ พุงก็ไม่มี แต่จะออกหมีๆนิดนึง(สูง180 หนัก82-83) หุ่นเกือบดีอยู่แล้วแต่ติดตรงตรูดมันใหญ่เกินไปนี่สิ สะโพก40" เวลาใส่ชุดทำงานเอาเสื้อเข้ากางเกง ตรูดอย่างโด่ง อายสาวมาก เลิกงานปึป รีบเอาเสื้อออกนอกกางเกงเลย ไม่รู้ต้องทำยังไง ไปเข้ายิมตรูดมันก็เหมือนจะแน่นกว่าเดิมเข้าไปอีก💀
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รูปร่างเตี้ยตัน ออกกำลังกายยังไงหุ่นก็ไม่สวยงาม
สวัสดีค่ะ เรามีเรื่องกังวลนิดหน่อยอะคะ คือเราเป็นคนรูปร่างไม่สวยงามเหมือนผู้หญิงทั่วๆไป คือเตี้ยสูงแค่158เอง หนักตั้ง55 ท่อนขานี่ใหญ่มากกกกก ประมาณว่าเตะต้นกล้ว
สมาชิกหมายเลข 4256862
ใส่เสื้อผ้าไม่เป็น?!?!
ก็ตามหัวข้อหล่ะค่ะ เราสูง167 หนัก 59 แขนเล็ก บ่าใหญ่ มีหน้าอก เอวบาง ต้นขาใหญ่ก้นใหญ่ ใส่แบบไหนก็ไม่ถูกใจเลยค่ะ ปกติใส่ชุดนักเรียนแล้วมันปกปิดทุกส่วนที่เราไม่ชอ
สมาชิกหมายเลข 4008269
ทำไงถึงน้ำหนักเพิ่มคะ?
ตามหัวข้อค่ะ คือตอนนี้เราอายุ16 สูง168 หนัก40 คือแขนขาเรามันเล็กอ่ะ แบบอยากแต่งตัวบ้างอะไรบ้างแต่ก็ใส่ไม่สวยเลยอ่ะ อยากใส่ยีน ก็ใส่ได้แค่แบบขาม้า ส่วนเสื้อ อยาก
สมาชิกหมายเลข 4231594
หน้าใหญ่ ขาใหญ่ แต่ช่วงตัวเล็กทำไงดี?
เราเป็นคนตัวเล็กค่ะสูงแค่ 157 หนัก 50 มีปัญหามากๆเลยค่ะ ขาเราใหญ่มาก และหน้าก็บวมมากๆ เวลายิ้มทีนี่ตาแทบปิด เราพยายามออกกำลังกาย และควบคุมน้ำหนัก เพื่อไม่ให้ขาม
สมาชิกหมายเลข 3191882
เวลาไปวิ่งที่สวนสาธารณะแล้วหน้าอกชอบกระเพื่อม มีแต่คนมอง ทำไงดีคะ?
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราไม่ชอบเลยเวลาไปวิ่งแล้วมีแต่คนมอง เราก็อยากหุ่นดี ลดนน. มีสุขภาพดี แต่เสียความมั่นใจมาก มันทำให้เราไม่อยากไปวิ่งอ่ะค่ะ หน้าอกเราก็ไซต์ธรรมดาป
สมาชิกหมายเลข 2385064
คนที่รักแมวรักหมา เวลาเลือกซื้อเสื้อยืด มักจะเลือกลายน้องแมวน้องหมาก่อนลายอื่นเสมอๆ ???
จขกท.เป็นทาสแมว ชอบเสื้อยืดลายน้องแมวน่ารักๆ เพื่อนๆ ชาวพันทิปเป็นแบบนี้เหมือนกันมั้ยคะ???
Dear Nostalgia
เวลาอยู่บ้าน ใส่ชุดอะไรกัน
เวลาอยู่บ้านหรือคอนโด อาจจะคนเดียว หรือ อยู่กับคู่ บางคนก็ใส่ชุดชั้นในอย่างเดียว บางคนก็ใส่ชุดอยู่บ้าน แบบไม่ใส่ชุดชั้นใน บางคนก็ใส่ชุดนอนทั้งวัน . . แล้วเพื่อน
เด็กกรุ้มกริ่ม
ชุดที่ใส่นอน ใส่ซ้ำกันไหม
ชุดใส่นอน ส่วนตัวเป็นคนไม่ใส่เสื้อนอน เปลี่ยนทุกวัน ให้เต็มที่ 2 วัน . . แล้วแต่ละท่านล่ะ ชุดที่ใส่นอน ใส่ซ้ำกันไหม ใส่ซ้ำกี่วัน มาแชร์กันหน่อยยย . .
เด็กกรุ้มกริ่ม
การออกกำลังกายให้สม่ำเสมอทำไมมันถึงได้ยากขนาดนี้
พยายามจะเริ่มออกกำลังกายมาหลายรอบมาก แต่อุปสรรคเยอะเหลือเกิน ทั้งความขี้เกียจ ทั้งปวดเมื่อย หรือบางทีงานก็รัดตัวจนหมดแรง และเหตุผลอีกมากมายที่มี ใครเคยเป็นแบบนี
ยายตุ่มลูกตาไห
10 วิธีลดน้ำหนักแบบไม่ต้องอดอาหาร ทำได้จริง เห็นผลระยะยาว
10 วิธีลดน้ำหนักแบบไม่ต้องอดอาหาร ทำได้จริง เห็นผลระยะยาว หลายคนคิดว่าการลดน้ำหนักต้อง “อด” เท่านั้น แต่จริง ๆ แล้วเราสามารถลดได้แบบไม่ทรมาน และยังสุขภาพดีอีกด้
สมาชิกหมายเลข 9338764
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
เครื่องแต่งกาย
ลดความอ้วน
กางเกงยีนส์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเป็นผู้ชายที่มีปัญหาสะโพกใหญ่เกินไปบ้าง