หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เมนูเส้นทันใจ ไขมันต่ำ ฮิยะโซบะ
กระทู้สนทนา
ทำอาหาร
อาหารญี่ปุ่น
เมนูอาหาร
สุขภาพกาย
อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ ไขมันต่ำ มีวิตามินเกลือแร่ ใยอาหารครบ แถมไม่เสียเวลามาก
ฮิยะโซบะ 冷や蕎麦
เทียบกับต้นฉบับ
ใช้เส้นสำเร็จรูป แช่แข็ง เอามาล้างน้ำเย็น พร้อมกิน
เส้นคลายตัวแล้วใส่ชาม พร้อมปรุง
มีหัวไชเท้าบด ถั่วเหลืองหมัก นัตโตะ กระเจี๊ยบลวกสับ ไข่ต้ม แผ่นสาหร่ายญี่ปุ่น ต้นหอมซอย
เทน้ำซอสโซบะ พร้อมกินครับ ซอสมีกลิ่นปลาคัตซูโอ อร่อยมาก
เส้นเหนียวหนึบๆ ไม่เหมือนลวกเอง จะค่อนไปทางเละๆครับ รสเหมือนนั่งกินในร้านโซบะเลยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รายการ ครัวคุณต๋อย 6 พ.ย. 68 ข้อควรรู้ในการบริโภคอาหารสำเร็จรูปแช่แข็ง l ข้าวผัดมันปูอลาสก้า
รายการ ครัวคุณต๋อยวันพฤหัสบดีที่ 6 พฤศจิกายน 2568 พบกับ ข้อควรรู้ในการบริโภคอาหารสำเร็จรูปแช่แข็งจะบอกว่าตรงนี้มีผลต่อสุขภาพจริงๆครับ ผมเคยอ่านเจอดูย้อนหลังhttps://www.youtube.com/watch?v=tFWTI9GGNas
CHsoji86
เคล็ดลับลวกเส้นบะหมี่แช่แข็งให้กลับมาเหนียวนุ่มเด้งสู้ฟัน
สวัสดีครับวันนี้มีเทคนิคง่าย ๆ ที่จะทำให้ เส้นบะหมี่ที่แช่แข็งมานำมาลวกแล้วไม่เละไม่เปื่อยไม่ยุ่ยมาแนะนำกันครับ ส่วนประกอบ 1.เส้นบะหมี่แช่แข็ง 2.ผงฟู 3.น้ำส้มสายชู 4.เกลือ วิธีทำ 1.ตั
สมาชิกหมายเลข 727497
ผัดหมี่ซั่วเหลืองใส่คะน้าหมูไข่
ผัดหมี่ซั่วเหลืองใส่คะน้าใส่หมูใส่ไข่ วันอังคารที่ 4 พฤศจิกายน พ.ศ. 2568 เมนูวันนี้ ผัด หมี่ซั่วเหลือง ใส่ผัก คะน้า หมู ไข่ อาหารที่นิยมในครอบครัว ลวกเส้นหมี่ซั่วเหลืองให้มีค
สมาชิกหมายเลข 2148931
🍝เมนูเส้น มาม่าไงจะใครละ🍳
เมนูง่ายๆ ผัดมาม่า 🍝 อย่างอร่อยเลย ใส่กระเทียมนิด พริกหน่อย ผัดนิด👌 เนื้อสัตว์ตามใจชอบ เอาเส้นแช่น้ำก่อนผัดจะได้ไม่ต้องไปลวกเส้นให้นิ่ม เครื่องปรุงใส่สองชุดพอ เดี๋ยวจะเค็มไป กินพร้อมกับผัดข้าวโพดน้ำมั
สมาชิกหมายเลข 7776694
ทำไม Apollo13 ในยานไม่หนาวตุยก่อนในเมื่อใช้เวลาเกือบสัปดาห์กว่าจะถึงโลก
อวกาศน่าจะมีอุณหภูมิตีสัก -250C ยานเดี้ยงตั้งแต่วันแรกที่ออกไป แถมยังมีช่วงเวลาที่ไปอยู่หลังดวงจันทร์อีกอาจจะไม่นานมากแต่นั้นคือช่วงที่มืดและความร้อนน้อยสุด ตามที่ได้ยินหรือมีข้อมูลในยานมีอุณหภูมิประ
สมาชิกหมายเลข 4369225
🗾 ❤️ประกอบร่างของเหลือในตู้เย็น อุด้งเทมปุระ, แซนวิช, Tonteki สเต็กหมูแบบญี่ปุ่น❤️ขนมปังจากร้าน TRUFFLE mini & Mini One
อุด้ง กุ้งเทมปุระต้มเส้นอุด้งสด 2 นาที กุ้งเทมปุระเข้าเตาติ๊ง 1 นาทีเต้าหู้ทอดกรอบสำเร็จรูป 油揚げきざみ (abura age kizami) น้ำซุปทำจาก Mentsuyu (めんつゆ) สำเร็จรูป มีหลายยี่ห้อให้เลือก เป็นซุปญี่ปุ่นเข้ม
teddy bear in the box
กินข้าวเช้ากัน : เมนูข้าวไม่พอ แต่ขี้เกียจหุงใหม่ ต้มมันซะ😊
มีอะไรเหลือใส่เข้าไป ข้าวโพดต้มเมื่อวาน เห็ดหอม แครอท หมึกแห้งไหว้ หมูบดหมัก กุ้งแห้ง Topping ปลากรอบลดราคา นั่นแหล่ะ ต้มเสร็จพอกิน3 คนค่ะ
แก้วหนึ่งใบกับเบียร์สองขวด
กุ้งแช่แข็งเด้งๆ ลูกชิ้นหมู ลูกชิ้นปลา ให้พลังงานสูงมั้ยครับ
ยืมล็อคอินแฟนมาโพสครับ พวกกุ้งแช่แข็งที่ตัวใสๆแล้วเอามาลวกมันจะใสๆกรอบๆ กับพวกลูกชิ้นหมู ลูกชิ้นปลาถือว่าให้พลังงานสูงมั้ยครับ หาข้อมูลแล้วไม่เจอ อยากจะนำมาเป็นเครื่องทานคู่กับเส้นบุกน้ำใสทุกเช้าน่ะค
Feona
สอบถามเรื่องซอสปรุงอาหารสำเร็จรูปเอาไปแช่แข็ง แต่มันมีจุดขาวๆ
เอาซอสสำเร็จรูปสำหรับปรุงอาหาร ไปแช่แข็งไว้ พอเอาออกมาละลาย แล้วมันพบจุดขาวๆ เล็กๆ เต็มถุงเลยครับ ไม่แน่ใจว่าเกิดจากอะไร
สมาชิกหมายเลข 3966568
สูตรผัดไทยโฮมเมดง่าย ๆ ทำเองได้ที่บ้าน ประหยัดอร่อย
สวัสดีครับทุกคน 😊 วันนี้อยากมาแชร์วิธีทำ ผัดไทยโฮมเมด ที่ง่าย ทำเองได้ที่บ้าน ให้อร่อยแบบร้าน แต่ใช้วัตถุดิบไม่ซับซ้อน และประหยัดด้วยครับ ส่วนผสม เส้นจันท์หรือเส้นผัดไทย 200 กรัม กุ้งสด ปรุงล้างสะ
สมาชิกหมายเลข 8531301
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ทำอาหาร
อาหารญี่ปุ่น
เมนูอาหาร
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เมนูเส้นทันใจ ไขมันต่ำ ฮิยะโซบะ
ฮิยะโซบะ 冷や蕎麦
เทียบกับต้นฉบับ
ใช้เส้นสำเร็จรูป แช่แข็ง เอามาล้างน้ำเย็น พร้อมกิน
เส้นคลายตัวแล้วใส่ชาม พร้อมปรุง
มีหัวไชเท้าบด ถั่วเหลืองหมัก นัตโตะ กระเจี๊ยบลวกสับ ไข่ต้ม แผ่นสาหร่ายญี่ปุ่น ต้นหอมซอย
เทน้ำซอสโซบะ พร้อมกินครับ ซอสมีกลิ่นปลาคัตซูโอ อร่อยมาก
เส้นเหนียวหนึบๆ ไม่เหมือนลวกเอง จะค่อนไปทางเละๆครับ รสเหมือนนั่งกินในร้านโซบะเลยครับ