หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไม่ต้องคิดว่ามื้อเที่ยงจะกินอะไร ข้อดีของสาวโรงงาน
กระทู้สนทนา
ทำอาหาร
อาหารไทย
เมนูอาหาร
สังคมวัยทำงาน
ข้าวเที่ยงฟรี กับข้าว3อย่าง +ผลไม้ +น้ำดื่ม ค่ะ
กินง่าย อยู่ง่าย
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วันนี้กินอะไรกันดี EP.12 หมูแดง+หมูกรอบแบบฉ่ำๆ
กินข้าวกลางวันกันจ้า เป็นคนกินง่ายๆ หมูแดง หมูกรอบ เน้นๆ อิอิ ปล.ไม่อนุญาตให้นำรูปภาพไปใช้ในเชิงพาณิชย์นะคะ
เว่ยอู๋เซี่ยน
ดูกันเต็มๆ MK Premium Buffet
เฉพาะ MK Premium Buffet 8 สาขา ที่ร่วมรายการ ดังนี้..เมเจอร์ รัชโยธินฟิวเจอร์พาร์ครังสิตเอสพลานาด รัชดา เอสพลานาด รัตนาธิเบศร์ซีคอนสแควร์ ศรีนครินทร์ซีคอน บางแคเซ็นทรัลเวสต์เกตศาลาแดง
as12df
ไม่มีอีกแล้ว MK Gold กลายเป็น MK Premium Buffet
กระทู้นี้ไม่มีอะไร นอกจากมาแชร์ความรู้สึกและพูดคุยครับ เห็นจากกลุ่มใน Facebook ว่า MK Gold ที่ Esplanade รัชดาถูกปรับเปลี่ยนเป็น MK Premium Buffet แล้ว แอบรู้สึกเสียดายมากครับ ส่วนตัวแล้ว 7-8 ปีหลังม
เสือคุง
มีคนแบบเราไหม? คือเราชอบกิน ซูชิ ชาชิมิ (อาหารญี่ปุ่นมาก) แต่พอกินไปซักพัก มันเลี่ยน และรู้สึก ไม่อร่อยแบบอาหารไทย?
งงตัวเอง คือ แบบว่า ชอบกิน ซูชิ ชาชิมิ (อาหารญี่ปุ่นมาก) แบบว่า 1เดือนยังไงก็ต้องกินให้ได้ บางที2อาทิตย์ครั้ง คือพออยากกินใช่ป่ะ เราก็สั่งๆๆๆ พอกินไปซักพัก มันพะอืดพะอม คือมันไม่มีรสชาติอะไร เหมือนกิ
สมาชิกหมายเลข 4619562
ขนมเข่งทอด
ขนมเข่งที่ยังอยู่จากวันไหว้ เอามาทอดกินดีกว่า อันที่จริง การทำของทอดผมไม่ค่อยถนัดเลย ดูเหมือนจะง่ายนะแต่วุ่นวายไม่น้อย ต้องใจเย็น ต้องคุมไฟเป็น ปรับไฟให้ตรง ก็อย่างที่ได้ยินบ่อย ๆ แหละ ต้ม ผัด แกง ท
Topyutt
ออกกำลังกายและควบคุมอาหารแบบนี้ ถูกมั้ยค้ะ???
วิธีออกกำลังกายคือ -เดินเร็วบนลู่วิ่งไฟฟ้า 40 นาที -ยกดัมเบล ควบคุมอาหาร (ใช้วิธีการนับแคลลอรีต่อวัน) (ดื่มน้ำ2แกัวก่อนทานทุกมื้อ) -เช้า ทานข้าวสวย 2 ทัพพี กับข้าวจะเป็นพวก น้ำพริก แกงจืด ผัดผัก -เท
สมาชิกหมายเลข 3048135
กินข้าวเช้ากัน ...วันนี้มีหมูย่างแหล่ะ☺️
หมักเมื่อคืนเช้านี้ลองย่างดู อร่อยไม่ซ้ำจำสูตรไม่ได้ รอบหน้าไม่รู้จะเหมือนเดิมมั้ย มีพะโล้ที่ต้มเมื่อคืนเหลือหน่อยนึง และต้องมีผักค่ะ สักนิดสักหน่อย จบคอสเช้านี้ มื้อเย็นค่อยว่ากันอีกที วันนี
แก้วหนึ่งใบกับเบียร์สองขวด
จะลดน้ำหนักใช้วิธีนี้ถูกต้องหรือป่าวครับ
มื้อเช้า ทานข้าว1จาน(พูนนิดๆ) กับข้าว ธรรมดาที่แม่ทำให้ เช่น แกง ต้ม ผัดผัก ปลาทอด มื้อเที่ยง ทานข้าว1จาน กับข้าว ธรรมดา ของมื้อเช้า มื้อเย็น ทาน ผลไม้ เช่น แอปเปิ้ล กล้วย หรือ โยเกิร์ต ออกกำลังกายวัน
สมาชิกหมายเลข 1279749
การลดไขมัน ความอ้วน ของผมช่วยดูหน่อยครับ
สวัสดีครับ ผม อายุ 17 นน 70 กก สูง 168 เป็นคนอ้วนลงพุง มีไขมัน ตื่นเช้า ออกไปปั่นจักรยาน 1 ชม กินอาหารเช้า นม 1 กล่อง โฮลวีต 1 แผ่น ผลไม้ / แต่บางวันไม่ได้กินพวกนี้ก็จะกิน ข้าว 1 ทัพพี + กับข้าว ไม่
สมาชิกหมายเลข 1631368
กับข้าวมื้อเที่ยงวันนี้ ทำไว้รอแล้ว ผัดคะน้าหมูกรอบ หาเงินหาทองได้ แต่ไม่เสียง่ายกับสิ่งไม่ช่วยชีวิต หุงข้าวก่อนนะ...
เลือกใช้เงินไม่เหมือนกันการประชันจึงเกิดขึ้น ความฉลาดแข่งขันกันการพนันจึงเกิดขึ้น กับข้าวมื้อเที่ยงวันนี้ ทำไว้รอแล้ว ผัดคะน้าหมูกรอบ หาเงินหาทองได้ แต่ไม่เสียง่ายกับสิ่งไม่ช่วยชีว
สมาชิกหมายเลข 7245675
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ทำอาหาร
อาหารไทย
เมนูอาหาร
สังคมวัยทำงาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไม่ต้องคิดว่ามื้อเที่ยงจะกินอะไร ข้อดีของสาวโรงงาน
ข้าวเที่ยงฟรี กับข้าว3อย่าง +ผลไม้ +น้ำดื่ม ค่ะ
กินง่าย อยู่ง่าย