ผลสำรวจชี้ เลี้ยงแมวแล้วฮีลใจ มีบทสนทนากับที่บ้านมากขึ้น รับมือกับงานได้ดีขึ้น 🐱🐈
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้ผลสำรวจชี้ เลี้ยงแมวแล้วฮีลใจ มีบทสนทนากับที่บ้านมากขึ้น(เพราะแมว) รับมือกับงานได้ดีขึ้น
จิตใจสงบขึ้น (เพราะจะกลับไปหาแมว) พร้อมคำอธิบายจากสัตว์แพทย
.
“neko no kimochi WEB MAGAZINE” ทำแบบสำรวจในหัวข้อ “สิ่งที่เปลี่ยนไปหลังจากเลี้ยงแมว”
.
จากผู้ตอบแบบสำรวจ222คน 95% ตอบว่า มีการเปลี่ยนแปลง
โดยขอยกตัวอย่างบางส่วนของสิ่งที่เปลี่ยนไปหลังจากเลี้ยงแมว
แมวกลายเป็นศูนย์กลางของชีวิต เคยชินกับความเอาแต่ใจของแมว และรู้สึกว่ามีอารมณ์โกรธน้อยลง
ทำความสะอาดห้อง รักษาความสะอาด เพื่อแมว มีพลังในการทำงานมากขึ้นและดูแลใส่ใจเรื่องสุขภาพมากขึ้นกว่าเมื่อก่อน
รู้สึกความเครียดลดลง ช่วงเวลาที่มีความสุขเพิ่มขึ้น รู้สึกจิตใจสงบ
ชีวิตประจำวันมีแมวศูนย์กลาง นอนเร็วตื่นเช้า ความหงุดหงิดจากการทำงานน้อยลง
บทสนทนาในครอบครัวเพิ่มขึ้น โดยมีเรื่องแมวเป็นหลัก
ใช้ชีวิตอย่างกระตือรือร้นและมีระเบียบมาก กลัวแมวเหงาเลยไม่หายไปจากบ้านนานๆ
บรรยากาศในครอบครัวสดใสขึ้น ชีวิตมีแมวเป็นศูนย์กลาง ในด้านนิสัยก็เปลี่ยนไป กลายเป็นคนที่ไม่เก็บเรื่องเล็กๆน้อยๆมาคิดมาก
เริ่มเล่นโซเชียลมีเดียและมีเพื่อนใหม่
เริ่มคิดถึงสัตว์อื่นๆไม่เฉพาะแค่แมว เข้าร่วมองค์กรการกุศล ดูแลช่วยเหลือสัตว์เท่าที่ทำได้
พอไปซื้อของก็จะหาสินค้าลายแมวทั้งที่แต่ก่อนก็ไม่เคยสนใจ
คิดว่า เดี๋ยวกลับบ้านก็ได้เจอแมวน่ารักๆแล้ว ทำให้รับมือกับงานที่ทำอยู่ได้อย่างสุขุมรอบคอบ
.
คำอธิบายจากสัตวแพทย์
พอเลี้ยงแมวแล้วช่วยลดความเครียดได้จริงหรือ?
จากแบบสอบถาม มีคำตอบจำนวนมากว่า “ความเครียดลดลง” “จิตใจสงบขึ้น”
เราจึงสอบถามคุณหมอฮาระ ชุนทาโร แห่งห้องปรึกษาสัตวแพทย์ Neko no Kimochi ถึงเหตุผลของเรื่องดังกล่าว
.
ทำไมพอเราเลี้ยงแมว สัมผัสแมวแล้วถึงรู้สึกผ่อนคลาย สงบ?
คุณหมอฮาระอธิบายว่า
ที่เรารู้สึกผ่อนคลาย สงบ เมื่อเลี้ยงแมว เป็นเพราะว่าการสัมผัสกับแมวจะกระตุ้นให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนที่เรียกว่า ออกซิโทซิน ออกมา ซึ่งถูกเรียกว่า ‘ฮอร์โมนแห่งความรัก’ ออกซิโทซินส่งผลทำให้เรารู้สึกสบายใจ มีความสุข และช่วยลดความเครียด
นอกจากนี้ ยังมองได้ว่า ชีวิตที่ได้ดูแลแมว คือชีวิตที่มีเป้าหมายและมีระเบียบมากขึ้น ซึ่งสิ่งเหล่านี้น่าจะมีส่วนส่งผลถึงความมั่นคงทางจิตใจอีกด้วย
.
ผู้คนมากมายมีเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกหลังจากเริ่มเลี้ยงแมว
ผลการเยียวยาจากน้องแมวเหมียวนั้นช่างยิ่งใหญ่จริงๆ
.
ใครมีประสบการณ์ตรงจากการเลี้ยงแมว แลกเปลี่ยนให้แอดฟังได้ครับ
.
แอดภูเขา
.
#แปลข่าวญี่ปุ่น #jdoradic #ญี่ปุ่น #แมว #ความรู้
#แมวน่ารัก
ผลสำรวจชี้ เลี้ยงแมวแล้วฮีลใจ มีบทสนทนากับที่บ้านมากขึ้น รับมือกับงานได้ดีขึ้น 🐱🐈