หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินข้าววันละกี่มื้อกันคะ
กระทู้คำถาม
อาหาร
ตั้งแต่ 40 จขกท กินข้าวเหลือสองมื้อ เช้า กลางวัน เพราะรู้สึกไม่อยากกินเย็นให้หนักท้อง เดี๋ยวนี้ทัองอืดบ่อย แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นก็ยกเว้นตอนไปเที่ยวหรือมีญาติมานอนค้าง ก็ต้องไปกินกะเค้าสามมื้อ
ปล สองมื้อแต่ไม่ผอมเลย แงๆ 555
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินอะไรเป็นอาหารเช้ากันคะ
เพราะมื้อเช้าสำคัญกับจขกท มากกกกก เลยจัดเต็ม เป็นกับข้าว 2 - 3 อย่าง กับข้าวสวยหรือข้าวต้มก็ว่ากันไป ด้วยความที่อยู่กันสามคน เวลาทำก็เลยทำเยอะ บางทีก็ข้าวผัดต่างๆกะทะนึง ต้มหรือผัดมะกะโรนีกะทะนึง ผัดม
สมาชิกหมายเลข 8548454
ถามเพื่อนๆ ค่ะ ผอมลง แต่รุ้สึกว่าผิวหนังดูเหี่ยวๆ ทำยังไงดีค่ะ
คือว่าเราลดน้ำหนักจาก 50 ตอนนี้ลงเหลือประมาน 45-46 แต่รุ้สึกว่า ผิวหน้า แขน ขาดูเหี่ยว ดูไม่สดชื่นเรย มีวิธีไหนที่ทำให้ดูดีกว่านี้ ลืมบอกไป วิธีลดน้ำหนักของเรานะ มื้อเช้า กินอะไรก้ได้ แต่กินในปริมา
อิเหละเขะขะ
What I eat in a day ของกินที่โรงเรียน EP.2
มื้อหลักเป็น ข้าวหมูแดงหมูกรอบไข่ต้มค่าา🥚🐽 น้ำราดอร่อยเข้มข้น หมูแดงนุ่มสุด หมูกรอบกรอบมาก ก.ไก่ล้านตัว😊 crispy ที่สุ๊ด ราคา 40฿ (ร้านเดียวกันกับข้าวขาหมูค่ะ) เอาไป ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ของทานเล่นเป็น ไส้
สมาชิกหมายเลข 9010560
What I eat in a day ของกินที่โรงเรียน EP.1
มื้อหลักเป็นข้าวขาหมูค่ะ🐽 เนื้อเน้น ๆ มีหนังนิดหน่อย ฉ่ำ ๆ เลยค่าา🫶🏻 ราคา 40฿ เท่านั้นเองค่าา เอาไป ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ของหวานเป็น ติมย่างเนยจากร้านไอติมค่าา🍫 1 ก้อน 20฿ ราดนมข้น โรยน้ำตาล กับ ช็อกโกแลต
สมาชิกหมายเลข 9010560
คลุกรวมเหล่าข้าวคลุกกะปิ
ไม่กินน้ำพริกกะปิ แต่รักเมนูข้าวคลุกกะปิมากเลยค่ะ เห็นได้จาก ในรอบ 30 วันที่ผ่านมา กินข้าวคลุกกะปิ 7 มื้อ จาก 7 ร้านต่างกันไปแล้วค่ะ ราคาตั้งแต่ 50 - 95 บาท บางร้าน อร่อย เพราะใช้กะปิดี บางร้าน กินไม
delicate pudding
ข้าวราดแกง ง่ายๆ ราคาประหยัด กับ มื้อเช้า
ไม่มีอะไรครับ พอดีเอารถมาเช็ค ที่ ศูนย์ ฮอนด้า พระราม 7 ระหว่างรอ ผจก. มา ก็เลยแว้บไปหาข้าวเช้ากินสักหน่อย ปกติ ย่านนี้ คือ ถิ่นประจำ มาร่วม 20 ปี ทั้งตั้งศูนย์ เช็คระยะ ก็อยู่แถวนี้หมด อาศัยว่า ฝั่ง
เด็กบูรพา
ขอปรึกษาหน่อย ครัช ลูกบ้านไหน กินข้าวยาก(มาก)
ลูกผม อายุ 1 ขวบ 7 เดือน ยังกินข้าวยาก (มาก) บอกตรงๆ บางวันก็กินดี บางวันก็กินยาก (ฉิบหอย) เหลือเกิน เล่นเอาบางวันผมหงุดหงิด หรือ โมโหลูกไปเลยก็มี ตรงกันข้ามกับ เด็กพม่า ข้างบ้าน ยกเว้น ยากันยุงกับ ร
สมาชิกหมายเลข 1272484
กินข้าวครบ 3 มื้อจะทำให้อ้วนขึ้นไหม?
ผมเป็นคนที่ผอมมากครับ สูง170+ หนัก40 ก็คือผอมมากๆ วันนึง ผมกินข้าว 1-2 มื้อครับ ส่วนใหญ่ก็จะกินพวกขนม ผลไม้ เพิ่มอีกนิดหน่อย ผมอยากรู้ว่าถ้ายังเป็นแบบนี้อยู่จะมีปัญหากับร่างกายไหม แล้วถ้ากินข้าวครบ 3
สมาชิกหมายเลข 5461824
ค่าครองชีพยุคนี้ ใช้เงินรายวันน้อยสุดเท่าไรบ้างครับ
เอาแบบรวมค่าข้าว3มื้อ ค่าเดินทาง(ไม่รวมใต้ดินที่ใช้บัตร) เช้า แซนวิชเซเว่น 27 เรือข้ามฟาก 5 มื้อเที่ยง 40 เรือวินไป mrt 25 เย็น ข้าวเซเว่น 40 รวม 137 บาท แต่ถ้านับ mrt ด้วยไปกลับ 35+35 Total 207 บาท
สมาชิกหมายเลข 8427790
ทำไมผู้หญิงอ้วนชอบหาว่าผู้หญิงผอมต้องการจะกินอาหารน้อยหรืออาหารที่ไม่เหมือนตัวผู้หญิงอ้วนเป็นเพราะอยากผอม
สมาชิกหมายเลข 7317249
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินข้าววันละกี่มื้อกันคะ
ปล สองมื้อแต่ไม่ผอมเลย แงๆ 555