จิตไม่มีกำลัง สมาธิไม่พอ จะสร้างบาทฐานในการเจริญสติที่ได้ผลนั้นควรปฏิบัติอย่างไร?

เป็นความคิดเห็นของตนเอง หากท่านใดต้องการแลกเปลี่ยนความเห็นขอเชิญครับ รูปแบบใหญ่ๆของการปฏิบัติในศาสนาพุทธมีด้วยกันสองแบบคือการทำสมาธิแล้วเอากำลังสมาธิมาพิจารณาร่างกายตนเอง ตามแบบวัดป่า ซึ่งการปฏิบัต

ต่อจากความเดิมตอนที่แล้ว http://pantip.com/topic/35285266 #7 หลักการปฏิบัติธรรมในศาสนาพุทธเบื้องต้น ที่แท้จริง ............สรุปการปฏิบัติธรรมในศาสนาพุทธ แบบง่ายๆ คือ ใช้ สติปํฏฐาน 4 เป็นเครื่องมือใน

"ตกภวังค์" หมายถึง สภาพจิตที่ดำดิ่งลงสู่ความสงบเงียบลึก โดยไม่มีการรับรู้อารมณ์หรือสิ่งเร้าภายนอกในขณะนั้น คล้ายการ “หลุด” จากความรับรู้ปกติชั่วคราว สัมมาสมาธิ คือ จิตตั้งมั่น ม

ได้ดูคลิปแล้วเห็นว่ามีประโยชน์ไม่น้อยค่ะ สำหรับใครที่มีอาการเครียด วิตกกังวล หมองหม่น ท้อแท้ ซึมเศร้า เซ็ง หดหู่ เบื่อหน่าย ฯลฯ ไม่ว่าจะขั้นเล็กน้อย หรือ อาการที่มากขึ้นจนต้องพบแพทย์ มันจะมีความเข้า

https://www.youtube.com/watch?v=WTwjICRj_Us ต่อไปนี้คือ สรุปเป็นหัวข้อสั้น ๆ ในภาษาไทย — ประมาณ 5-10 ประเด็นหลักจากหัวข้อ “ตามรอยพระอรหันต์” (คาดว่าเป็นสารคดีธรรมะเกี่ยวกับการปฏิบัต

วนไปวนมา ไม่เห็นก้าวหน้า นั่งสมาธิ จิตนิ่ง ก็รู้นะว่าอะไรเกิดขึ้น แต่ก็นิ่ง ๆ แล้วจะไปวิปัสนา ได้อย่างไร