หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กล้ามเนื้อกระตุกทั่วตัว ขอผู้มีประสบการณ์การช่วยชี้แนะด้วย
กระทู้คำถาม
แพทย์
สุขภาพกาย
ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)
กล้ามเนื้อกระตุก ตามลำตัว แขน ขา ก้น หลัง กระตุกครั้งละ 3-4 วินาที มีใครเคยเป็นบ้างครับ อยากทราบว่าทำยังไงถึงจะหายครับ เป็นมา24วันแล้ว รำคาญมาก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กล้ามเนื้อกระตุก มีใครเป็นบ้างครับ
กล้ามเนื้อกระตุก ตามลำตัว แขน ขา ใบหน้า หลัง กระตุกครั้งละ 3-4 วินาที มีใครเคยเป็นบ้างครับ อยากทราบว่าทำยังไงถึงจะหายครับ
สมาชิกหมายเลข 6409323
กล้ามเนื้อกระตุกทั่วตัว ขอผู้มีประสบการณ์การช่วยชี้แนะด้วยค่ะ
เรามีอาการกล้ามเนื้อกระตุกทั่วตัวเลยค่ะ แขน ขา หลัง สะโพก นิ้วมือนิ้วเท้า ใบหน้า จะกระตุกมากๆตอนที่เราอยู่นิ่งๆ บางครั้งรู้สึกปวดเมื่อย เป็นแบบนี้มาประมาณ 10 วั
สมาชิกหมายเลข 6219631
กล้ามเนื้อกระตุกไม่หยุด
สอบถามหน่อยครับ สาเหตุที่ทำให้กล้ามเนื้อกระตุกบ่อยๆมีอะไรบ้างครับ พอดีกล้ามเนื้อผมกระตุกบ่อย เช่น ตรงขา ตรงแขน นิ้วมือ นิ้วเท้า น่องขา ลำตัว และใบหน้า โดยสลับๆก
สมาชิกหมายเลข 951641
กล้ามเนื้อกร
https://www.youtube.com/watch?v=WRxxM4s42qIผมเป็นแบบนี้ทั่วร่างกายเลยครับ เปลี่ยนที่กระตุกเรื่อยๆ ถ้าขยับก็หาย แปบบเดียว รำคาญมาก เกิดจากอะไร แล้วทำยังไงให้หายค
สมาชิกหมายเลข 8326560
กล้ามเนื้อกระตุก?
https://www.youtube.com/watch?v=WRxxM4s42qIผมเป็นแบบนี้ทั่วร่างกายเลยครับ เปลี่ยนที่กระตุกเรื่อยๆ ถ้าขยับก็หาย แปบบเดียว รำคาญมาก เกิดจากอะไร แล้วทำยังไงให้หายค
สมาชิกหมายเลข 8326560
ออกกำลังกายให้ครบ 150 นาที! แบ่ง 7 วันยังไง ไม่ต้องทำหนักทุกวัน!
ช่วงนี้ใครกำลังอยากเริ่มออกกำลังกาย แต่พอเห็นตัวเลข “150 นาทีต่อสัปดาห์” แล้วรู้สึกเหมือนต้องไปวิ่งวันละเกือบชั่วโมง ผมอยากให้เปลี่ยนความเข้าใจก่อนครับ 150 นาที
parn 256
ยืนทำงานแล้วปวดขามาก แก้ไงได้บ้างครับ
เราทำงานในโรงงาน แทบทั้งวันต้องเดินหรือยืน แต่เป็นคนปวดน่องหรือขาบ่อย กลับมาจากที่ทำงานปวดมาก บางครั้งเวลานอนก็ปวดมากเลยครับ ไม่่ทราบว่าแก้ยังไงบ้างครับ ขอคำแน่
สมาชิกหมายเลข 3357964
ใครเคยเป็นลิ่มเลือดอุดตันที่ขาบ้าง
อาการปวดขาจะหายไปภายในกี่วันหลังกินยา สลายลิ่มเลือด กว่าจะเดินได้ปกติ ออกกำลังกาย หรือนั่งโดยทิ้งขาลงแนวดิ่งได้ นานมั้ยใช้เวลากี่วัน
ลุงสนุก
เป็นคนตรวจสุขภาพทุกปี กินคลีน ออกกำลังกายมาตลอด แต่สุดท้ายก็หนีไม่พ้นมะเร็ง
สวัสดีค่ะ วันนี้อยากมาแชร์ประสบการณ์ส่วนตัว เผื่อจะเป็นประโยชน์กับใครสักคน หรืออยากแลกเปลี่ยนกับคนที่เคยผ่านเหตุการณ์คล้ายๆกันค่ะ ตอนนี้เราอายุใกล้เลข 6 แล้วค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9436812
คุณเป็นแบบไหนคะ นอนดึกตื่นเช้า นอนหัวค่ำตื่นสาย หรือ นอนยังไงก็ได้ให้ครบชั่วโมงที่ร่างกายต้องการ
แบบไหนคะ นอนหัวค่ำ ตื่นเช้า นอนหัวค่ำ ตื่นสาย นอนดึก ตื่นเช้า นอนดึก ตื่นบ่าย หรือ อื่นๆ วันหนึ่งๆ นอนได้กี่ชั่วโมง จึงรู้สึกเพียงพอคะ
พักกายา
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
แพทย์
สุขภาพกาย
ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กล้ามเนื้อกระตุกทั่วตัว ขอผู้มีประสบการณ์การช่วยชี้แนะด้วย