ไม่สบายใจ และอึดอัดใจ ซึมเศร้า

เราที่กลับมาเป็นซึมเศร้าอีกครั้งเพราะโดนสิ่งหนึ่งที่กระทบจิตใจเราในหลายๆเรื่องๆและคนข้างกายเค้าก็ด่าและว่าเราตลอดเพราะเค้าเป็นคนอารมณ์ร้อนเราผู้ป่วยเป็นซึมเศร้าต้องทนรองรับอารมณ์ตลอดเวลาเหนื่อยมากคะท้อมากอึดอัดไม่สบายใจ😟🥺🥹แล้วเราผิดอะไรถึงต้องมาว่าเรา