หมูผัดพริกขิง
วันพฤหัสบดีที่ 12 มิถุนายน พ.ศ. 2568 รายการอาหารวันนี้ หมูผัดพริกขิงเป็นเมนูอาหารไทยที่มีคุณค่าทางโภชนาการครบถ้วนและรสชาติจัดจ้าน เนื้อหมูให้โปรตีนช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ขิงและพริก มีสมุนไพรที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ เมื่อนำมาผัดรวมกันใส่เต้าเจี้ยว ซอส จึงเป็นอาหารที่มีทั้งรสชาติและประโยชน์ต่อสุขภาพในมื้อเดียว..ยำปลาจิ้งจั้ง..กะหล่ำปลีวุ้นเส้น..นิลนึ่งซีอิ้ว ช่วยอิ่มท้องไปอีกวัน ข้อคิดวันนี้ ทำใจให้สงบนิ่ง นั่งเหมือนเต่า เดินไปว่องไวเหมือนนกพิราบ คำกล่าวนี้สื่อถึงการใช้ชีวิตอย่างมีสติ โดยให้ใจสงบเหมือนเต่าที่นิ่งและมั่นคง ขณะเดียวกันก็พร้อมเคลื่อนไหวรวดเร็วเหมือนนกพิราบเมื่อจำเป็น แสดงถึงความสมดุลระหว่างความนิ่งภายในกับความว่องไวภายนอก ขอให้เพื่อนอยู่ดีมีสุข โชคดี
Noohom Ja
12 /6/ 68
หมูผัดพริกขิง
วันพฤหัสบดีที่ 12 มิถุนายน พ.ศ. 2568 รายการอาหารวันนี้ หมูผัดพริกขิงเป็นเมนูอาหารไทยที่มีคุณค่าทางโภชนาการครบถ้วนและรสชาติจัดจ้าน เนื้อหมูให้โปรตีนช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ขิงและพริก มีสมุนไพรที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ เมื่อนำมาผัดรวมกันใส่เต้าเจี้ยว ซอส จึงเป็นอาหารที่มีทั้งรสชาติและประโยชน์ต่อสุขภาพในมื้อเดียว..ยำปลาจิ้งจั้ง..กะหล่ำปลีวุ้นเส้น..นิลนึ่งซีอิ้ว ช่วยอิ่มท้องไปอีกวัน ข้อคิดวันนี้ ทำใจให้สงบนิ่ง นั่งเหมือนเต่า เดินไปว่องไวเหมือนนกพิราบ คำกล่าวนี้สื่อถึงการใช้ชีวิตอย่างมีสติ โดยให้ใจสงบเหมือนเต่าที่นิ่งและมั่นคง ขณะเดียวกันก็พร้อมเคลื่อนไหวรวดเร็วเหมือนนกพิราบเมื่อจำเป็น แสดงถึงความสมดุลระหว่างความนิ่งภายในกับความว่องไวภายนอก ขอให้เพื่อนอยู่ดีมีสุข โชคดี
Noohom Ja
12 /6/ 68