คนเราควรกินน้ำวันล่ะเท่าไหร่ถึงดีครับ

รถ Toyota altis 1.6 G ปี 2019 หลังจากไปทำสีทั้งสี แล้วกินน้ำมันเยอะผิดปกติ เดิมก่อนไปทำสีวิ่ง 14.6 กม/ลิตร แต่ไปเก็บสีทั้งคัน อยู่ที่อู่ประมาณ 1 เดือนหน่อยๆ กลับมา ตอนนี้วิ่งได้ 7.1 กม/ลิตร ลองเอาไปเข

ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ ก่อนหน้านี้เราลองกินน้ำวันละ3ลิตรดู เพราะเห็นหลายคนบอกว่าปริมาณเท่านี้กินแล้วจะดีมาก แต่ผลลัพธ์มันออกมาตรงกันข้ามไงก็ไม่รู้ค่ะ;-; วันแรกที่เริ่มกิน ระหว่างวันปกติค่ะ แต่พอเราเข้าห้

สยองมาก กินทีเหมือนกินน้ำตาลใส่กาแฟสิบกว่าซอง มิน่า 1 ใน 11 คน เป็นโรคเบาหวาน อ้างอิง สมาคมโรคเบาหวาน http://www.dmthai.org/statistic/list

เคยได้ยินว่าคนเราต้องกินน้ำให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้วต่อวัน เพื่อสุขภาพที่ดี และเคยเห็นเพื่อนบางคนกินน้ำขวดลิตรใหญ่ๆ วันนึงหลายขวดมากๆ เลยอยากรู้ว่ากินน้ำเปล่าต่อวันเยอะขนาดนั้นจะมีผลเสียอะไรบ้างไหม

เปิดตัวเมื่อ 21 สิงหาคม 2568 มีใครตั้งกลุ่มรึยังครับ ผมใช้อยู่ตอนนี้ ลองวัดการกินน้ำมันด้วยการเติมเต็มแล้วใช้จริงตามปกติ ทั้งในเมืองและออกต่างจังหวัดแล้วเติมเต็มอีกครั้ง วัดได้ประมาณ 26 กิโลเมตร/ลิตร

เป็นคนที่เป็นร้อนใน  แผลในปากบ่อยมากๆๆ เดือนๆหนึ่งจะมีช่วงที่ไม่มีแผลในปากไม่เกิน 5 วัน  บางครั้งจะมาพร้อมกันทีละ 2-3 แผล  - น้ำ    จากที่เป็นร้อนในบ่อยๆ   เลย

สวัสดีครับ คือผมเป็นไรไม่รู้ เวลากินน้ำเปล่า ผมจะอ้วกทุกครั้งเลย คือโดยปกติ ผมไม่ค่อยกินน้ำเปล่า กินก็กินน้อยๆ ส่วนใหญ่จะกินน้ำผลไม้ น้ำอัดลม น้ำหวานๆ นม อะไรประมานนี้ แต่คือผมป่วยบ่อย เป็นคนภูมิคุ้

เรากินน้ำอัดลม(โค๊ก) กินทุก วันล่ะขวบ 1.25ลิตร แทบจะกินแทนน้ำเปล่าก็ว่าได้ กินแบบนี้1-2เดือน น้ำหนัก ขึ้นมา8โล ก่อนหน้า42-43 ตอนนี้ 50-51 สูง 158 อ้วนแบบบวมๆๆ แต่ก็ดีใจคืออยากอ้วน ประเด็ดคือ ถ้าเราเลิ

เรากินน้ำแครอทสดทุกวันโดยใช้เครื่องแยกกาก ดื่มวันล่ะ 1 แก้วตอนเช้าทุกวันมีผลเสียไหมค่ะ แล้วมีน้ำอย่างอื่นที่กินดีกว่าแครอทไหมแนะนำด้วยค่ะ