ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ ก่อนหน้านี้เราลองกินน้ำวันละ3ลิตรดู เพราะเห็นหลายคนบอกว่าปริมาณเท่านี้กินแล้วจะดีมาก แต่ผลลัพธ์มันออกมาตรงกันข้ามไงก็ไม่รู้ค่ะ;-;
วันแรกที่เริ่มกิน ระหว่างวันปกติค่ะ แต่พอเราเข้าห้องแอร์แล้วปากแห้งมากๆ มากกว่าปกติ แห้งขนาดที่ออกมาเป็นแผ่นๆเลยค่ะ รุ่งขึ้นตื่นมาแล้วมีเลือดซึมๆที่ปากด้วย😭 เราคิดว่าร่างกายคงยังปรับตัวไม่ได้เลยไม่ได้คิดอะไรมากแล้วกิน3ลิตรมาเรื่อยๆ พอวันที่เจ็ดที่แปดมาสังเกตตัวเองดู รู้สึกว่ากินน้ำเยอะแล้วตัวแห้งหนักกว่าเดิมเท่าตัวเลย ตัวแห้งเป็นขุยๆแต่หน้าก็มันเท่าเดิมค่ะ(ไม่ได้อยู่ในห้องแอร์นะคะ อากาศค่อนข้างชื่นด้วย) จนวันนึงเรากินน้ำไม่ครบ น่าจะกินไปซัก1.5ลิตรค่ะ วันนั้นผิวเราไม่แห้งเลย ปากก็ไม่แห้ง (แต่หน้าก็ยังมันอ่ะแหละ) เราอยากรู้ว่าเรากินน้ำมากไปรึป่าว เคยได้ยินว่าถ้ากินน้ำมากเกินจะไปละลายแร่ธาตุในร่างกาย (ไม่รู้เกี่ยวมั้ยนะ555) ทุกคนช่วยหน่อยนะคะ;_;;
กินน้ำเยอะแล้วผิวแห้ง ทำไงดีคะ
วันแรกที่เริ่มกิน ระหว่างวันปกติค่ะ แต่พอเราเข้าห้องแอร์แล้วปากแห้งมากๆ มากกว่าปกติ แห้งขนาดที่ออกมาเป็นแผ่นๆเลยค่ะ รุ่งขึ้นตื่นมาแล้วมีเลือดซึมๆที่ปากด้วย😭 เราคิดว่าร่างกายคงยังปรับตัวไม่ได้เลยไม่ได้คิดอะไรมากแล้วกิน3ลิตรมาเรื่อยๆ พอวันที่เจ็ดที่แปดมาสังเกตตัวเองดู รู้สึกว่ากินน้ำเยอะแล้วตัวแห้งหนักกว่าเดิมเท่าตัวเลย ตัวแห้งเป็นขุยๆแต่หน้าก็มันเท่าเดิมค่ะ(ไม่ได้อยู่ในห้องแอร์นะคะ อากาศค่อนข้างชื่นด้วย) จนวันนึงเรากินน้ำไม่ครบ น่าจะกินไปซัก1.5ลิตรค่ะ วันนั้นผิวเราไม่แห้งเลย ปากก็ไม่แห้ง (แต่หน้าก็ยังมันอ่ะแหละ) เราอยากรู้ว่าเรากินน้ำมากไปรึป่าว เคยได้ยินว่าถ้ากินน้ำมากเกินจะไปละลายแร่ธาตุในร่างกาย (ไม่รู้เกี่ยวมั้ยนะ555) ทุกคนช่วยหน่อยนะคะ;_;;