น้ำอัดลม 200 cc น้ำตาล 16-20 กรัม เท่ากับน้ำตาลซอง 8 กรัม 2-3 ซอง พวกกินน้ำอัดลมบุฟเฟ่ต์กินทีเป็นลิตรๆ น้ำตาลเยอะมาก