นอนครบ 8 ชั่วโมงแต่ทำไมยังง่วงทั้งวัน

เมื่อคืนนอน สามทุ่ม ตื่นหกโมง มาเรียน อาจานยังไม่ทันสอนเลย ง่วงนอนแล้ว ทำยังไงดีคะ เรียนไม่รู้เรื่องเลยค่ะ

ช่วงนี้ง่วงนอนบ่อยผิดปกติ ทั้งๆที่นอนครบ 8 ช่วงโมงแล้ว ระหว่างวันก็ยังง่วงอยู่เรื่อยๆค่ะ บางทีเพิ่งตื่นแปปเดียวก็ยังง่วงอีก เมื่อวานขับรถกลับบ้านมีอาการหลับใน รถเกือบลงข้างทาง ควรทำยังไงดีคะ **ปล. นั

#ผู้ทำการขอทาน มีโทษจำคุกไม่เกิน 1 เดือน ปรับไม่เกิน 10,000 บาท หรือทั้งจำทั้งปรับ#ผู้แสวงหาประโยชน์จากผู้ทำการขอทาน ต้องระวางโทษจำคุกไม่เกิน 5 ปี ปรับไม่เกิน 50,000 บาท หรือทั้งจำทั้งปรับ#คนให้ทาน คื

ตามหัวกระทู้เลยค่ะ คือเรามีอาการง่วงนอนทั้งวันทั้งๆที่พึ่งตื่น มีอาการปวดหัวร่วมด้วยแต่จะปวดเป็นช่วงๆ ไม่ได้ปวดตลอด ไม่ค่อยหิวข้าว สาเหตุเกี่ยวเนื่องจากเราเครียดด้วยไหมคะ เพราะช่วงนี้เราเครียดบ่อยมากจ

คุณแม่เสียไปได้ปีกว่าๆแล้วค่ะ ยังมีวันที่ร้องไห้คิดถึงแบบทรมานมากๆ คิดถึงแต่ทำอะไรไม่ได้ ยิ่งเป็นลูกคนเดียว พ่อก็ไม่ค่อยได้อยู่ด้วยกัน เลยต้องดูแลตัวเองเอง หันไปบางทีก็ไม่เจอใคร เพราะแม่เป็นเซฟโซนเด

ทำงาน WFH มาได้4ปีแล้วค่ะ ข้อดีของมันก็คือได้อยู่บ้าน ไม่ต้องเสียเวลาเดินทาง แต่หลังๆมา เจ้านายส่งงานมาแบบไม่มีความเกรงใจ ส่งยันเที่ยงคืน วันหยุดวันอาทิตย์ก็ยังส่ง ลางานไปเฝ้าแม่ที่นอนป่วยโรงบาลอาการห

สงสารเค้ามากเลย บางครั้งต้องปล่อยให้ร้อง บางครั้งก็ผวาตื่น งอแงไม่ยอมนอน ทั้งๆที่ง่วง พอเราให้กินนมก็หลับคาแขน คานมเรา แต่พอจะอุ้มลงที่นอนกับตื่นและร้องงอแง อุ้มก็หลับแต่พอจะเอาลงที่นอนก็ตื่น บางครั้ง

นานๆก็เอาซะที เมื่อคืน เข้านอน 4 ทุ่ม แป๊บเดียวหลับ หลับไปมีช่วงฝันด้วย ฝันว่าไปต่อสู้อะไรกะใครไม่รุ้ (นา่จะมาจากอ่านการ์ตูนข้าชื่อโคทาโร่ก่อนนอน555) แล้วก็ตื่นสะดุ้งตอนตี 1 ปวดฉี่ครับ ปกติฉี่แล้วนอน

อายุ17แล้ว แต่ยังฉี่รดที่นอน เป็นมาตั้งแต่เด็ก ไม่หาย รู้ตัวอีกทีคือตื่นแล้วเปียกไปหมดเคยตั้งนาฬิกาปลุกมาฉี่แต่ก็ไม่ตื่น ทุกวันนี้ก็เป็น ต้องทำยังไงดีคะ😞😞😞😞