หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ง่วงนอนทั้งวัน ทั้งๆที่นอนเยอะทำไงดีคะ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
โรงพยาบาล
ยา
ตามหัวกระทู้เลยค่ะ คือเรามีอาการง่วงนอนทั้งวันทั้งๆที่พึ่งตื่น มีอาการปวดหัวร่วมด้วยแต่จะปวดเป็นช่วงๆ ไม่ได้ปวดตลอด ไม่ค่อยหิวข้าว สาเหตุเกี่ยวเนื่องจากเราเครียดด้วยไหมคะ เพราะช่วงนี้เราเครียดบ่อยมากจริงๆ
ปล.ใส่แท็กผิดต้องขออภัยด้วย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เข้าฟิตเนสมาหนึงสัปดาห์ รู้สึกง่วงๆมึนๆเพลียตลอดเวลา นอนก็ไม่อยากจะตื่น เป็นแบบนี้คือปกติไหมคะ
เราเพิ่งเข้าฟิตเนสมาหนึ่งสัปดาห์ค่ะ มีปวดเมื่อยตามเนื่อตามตัวบ้างคิดว่าคงเป็นธรรมดา ออกกำลังกายแบบวิ่ง 45 นาที ปั่นจักรยาน 30 นาที แต่ช่วง 3 วันหนึ่งรู้สึกเมื่อยๆ เพลียๆ ง่วงๆ นอนแล้วไม่อยากตื่น
หฤหรรษ์
ง่วงนอนตลอดเวลา ทั้งๆที่นอนเกิน 8 ชั่วโมง
เมื่อคืนนอน สามทุ่ม ตื่นหกโมง มาเรียน อาจานยังไม่ทันสอนเลย ง่วงนอนแล้ว ทำยังไงดีคะ เรียนไม่รู้เรื่องเลยค่ะ
best of the ying
ที่นอน "ดูดวิญญาณ"(หลับสบายที่สุด)เป็นแบบไหนกันนะคะ
ไม่ต้องถึงกับ ดูดวิญญาณ ออกจากร่าง เอาแบบหลับสบายทั้งคืน จนถึงเวลาตื่น แล้วรู้สึกสดชื่น ได้นอนเต็มอิ่ม สามารถลุกขึ้นมาทำงานได้อย่างปลอดโปร่ง ที่นอนมีผลกับการนอนหลับสบายกันไหมคะ ส่วนตัวชอบที่นอนค่อนข้า
คนที่ไม่เคยรู้จัก
ความรักมาพร้อมความคาดหวัง
ทุกคนคิดยังไงกับเเฟนที่ปล่อยให้เราเข้าเเอดมิดเเล้วเค้าไม่มาดูเเลเราค่ะ เค้าลางานเพื่อเราก็จริงเเต่เหมือนลาเพื่อตัวเองมากกว่าเรา เราตื่นตี5เค้าตื่น10โมงเช้า เเถมบอกว่าเมื่อคืนหลับสะบายทั้งๆที่เรานอนโรง
สมาชิกหมายเลข 8819732
รุ้สึกว่าตื่นเช้ามาไม่ค่อยสดชื่น ทั้งๆที่ก็นอนไม่ดึก แก้ไขยังไงดีคะ
รุ้สึกว่าตื่นเช้ามาไม่ค่อยสดชื่น ทั้งๆที่ก็นอนไม่ดึก แก้ไขยังไงดีคะ ทำให้ง่วงนอน พลังงานในการทำอะไรน้อยลงค่ะ ระหว่างช่วงเช้า ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8981791
รู้สึกคลื่นใส้อาเจียนทุกเช้า
ช่วงนี้ตื่นมารู้สึกคลื่นใส้ไม่สบายท้องเลยคะ เป็นทุกเช้า ก่อนออกจากบ้านหรือก่อนกินข้าวเช้าก็ต้องไปอ้วกก่อนให้สบายท้องพอกินข้าวไปได้สักพัก2-3ชั่วโมงก็จะเริ่มปวดท้องเหมือนคนหิวข้าวบ่อยๆ(ปกติเป็นคนที่กินข
สมาชิกหมายเลข 8702879
มีใครรู้ปะ นอนแล้วปวดหลังควรหาเลื้อกซื้อที่นอนแบบไหน
ปกติใช้ที่นอนปิกนิกนอนไม่ค่อยสบายนอนแล้วตื่นมาปวดหลัง
สมาชิกหมายเลข 8910869
การที่เราสะดุ้งตื่นช่วงกลางคืนบ่อยมากๆเกือบทุกวันเป็นเพราะอะไรคะ
เราเป็นคนที่นอนหลับง่ายมากๆแค่หัวถึงหมอนก็สามารถนอนหลับได้แล้ว แต่เราชอบสะดุ้งตื่นมาตอนกลางคืนหลายๆรอบบางวันสะดุ้งมากกว่า 5-10 รอบเราเป็นมาตั้งแต่เดือนที่แล้ว บางวันตื่นมาก็นอนต่อไม่ได้เลย เราจะชอบตื่
สมาชิกหมายเลข 8563175
ง่วงนอนบ่อยๆ กับ 6 โรคอันตรายที่คุณอาจกำลังเผชิญโดยไม่รู้ตัว
หลายๆ คน โดยเฉพาะพนักงานออฟฟิศ พอตกบ่ายก็เริ่มตาปรือ สัปหงก หรือบางทีก็ต้องลุกไปชงกาแฟดื่มแก้ง่วง ถ้านานๆ ทีง่วงทีก็พอจะเข้าใจได้ แต่ถ้าง่วงมันทุกวันเนี่ย ต้องลองเช็คสุขภาพแล้วล่ะค่ะ เพราะคุณอาจกำลังเ
สมาชิกหมายเลข 5462727
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
โรงพยาบาล
ยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ง่วงนอนทั้งวัน ทั้งๆที่นอนเยอะทำไงดีคะ?
ปล.ใส่แท็กผิดต้องขออภัยด้วย