หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีอาการแบบนี้ มันเป็นอะไรคะ
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
ปัญหาชีวิต
ช่วงนี้ง่วงนอนบ่อยผิดปกติ ทั้งๆที่นอนครบ 8 ช่วงโมงแล้ว ระหว่างวันก็ยังง่วงอยู่เรื่อยๆค่ะ บางทีเพิ่งตื่นแปปเดียวก็ยังง่วงอีก เมื่อวานขับรถกลับบ้านมีอาการหลับใน รถเกือบลงข้างทาง ควรทำยังไงดีคะ
**ปล. นัดหมอแล้วนะคะแต่ได้คิวปลายเดือนมกราเลยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนยังไงให้ตื่นมาแล้วไม่ง่วงคะ😭
นอน4-5ทุ่มตื่น6โมงครึ่งแต่พอตื่นมาง่วงลืมตาไม่ขึ้นตลอดเลยค่ะ ลองนอน3ทุ่มตื่นมาก็ง่วงเหมือนเดิมค่ะเเถมยังง่วงจะหลับเวลาเรียนด้วยทั้งๆที่นอนครบ8ชั่วโมง ทำยังไงให้ตื่นมาเเล้วสดชื่นคะ
สมาชิกหมายเลข 7233251
AIS 3BB Fibre แจ้งเสียวันนี้อีก 7 วันมาซ่อม
ผมใช้ internet บ้านของ 3BB เน็ตเสียตั้งแต่เมื่อวาน 10 โมง 15 มิ.ย. 2569 โทรเข้าไปแจ้ง 9 โมง วันนี้ 16 มิ.ย. 2569 เจ้าหน้าที่รับเรื่องแล้วมี SMS ส่งกลับมาว่าคิวนัดซ่อม 23 มิ.ย. 2569 นั่นคืออีก 1 สัปดาห
สมาชิกหมายเลข 9375039
นอนวันละ 5-6ชั่วโมง แต่ตื่นมาเหมือนนอนไม่พอควรทำไงดี....!?
เป็นคนอ้วน หนัก 66 ช่วงนี้นอนเที่ยงคืน ตื่นหกโมงเช้า แต่พอมาเรียนก็ง่วง เพลีย เหมือนนนอนไม่พอสักคืน เกี่ยวกันมั้ยกับที่นอนกรน ?? ไม่ชอบอาการนี้เลย ทรมารที่ต้องฝืนไม่ให้หลับในห้องเรียน 😢😢 ขอคำแนะนำด
สมาชิกหมายเลข 5277515
ทำไมคนชอบบอกว่าเวลาถ่ายทอดอเมริกาไม่เป็นมิตรกับคนไทย ผมว่าเวลาเป็นมิตรดีออก
ผมเป็นคนที่ทำงาน นั่งเฝ้าร้าน เปิดร้านตั้งแต่8โมง และปิดร้าน4โมงเย็น ปกติฟุตบอลชอบดู แต่คู่ตี1ตี2ก็มักไม่ได้ดูอยู่แล้วยกเว้นนัดชิง เช่น UCL นัดชิง ยูโรป้านัดชิง FA Cup นัดชิง แต่บอลลีก ก็จะตัดคู่ตี2ไ
สมาชิกหมายเลข 8896206
คุณตื่นนอนตอนกี่โมง แบะเข้านอนตอนกี่โมงคะ และหลับยากมั้ย
สำหรับตัวเอง ปกตินอนห้าทุ่ม และตื่นประมาณหกโมงเช้า ยกเว้นวันที่นอนไม่หลับ ก็ขยับเวลาไป และตื่นสายหน่อย เวลานอน จะประมาณ 7 ชั่วโมง ถ้านอนน้อยกว่านี้ จะไม่ค่อยสดชื่นค่ะ เพื่อนๆ พี่ๆ นอนตอนไหน ตื่นตอนไห
พักกายา
อาการง่วงนอนในขณะขับรถ(หลับใน)มาจากสาเหตุอะไร มีวิธีป้องกันหรือแก้ไขได้อย่างไรครับ?
ทั้งๆที่ก็นอนหลับพักผ่อนมาอย่างเต็มที่แล้วแต่ก็ยังง่วงนอนในขณะขับรถทางไกลๆ อาการง่วงหลับในนี้มักจะเกิดในช่วงเที่ยงๆบ่ายๆ มีคำแนะนำว่าถ้าง่วงก็ให้จอดพักแต่เมื่อจอดพักแล้วความง่วงก็หายไปทันทีแต่ถ้
สมาชิกหมายเลข 966701
เกือบตายเพราะหลับในตอนขับรถ รอดมาได้เพราะเพลงโจอี้บอย(555ขำตัวเอง)
คิดแล้วขำตัวเองค่ะ ตอนนี้นั่งอยู่หน้าคอมเลยก็ยังขำๆอยู่ เมื่อเช้านี้เวลาหกโมงตรงเราตื่นขึ้นมาแบบเพลียๆเพราะเมื่อวานสอบเหนื่อยมาก ตัวเราเองก็นอนดึกด้วย(ไม่รู้ทำอะไรอยู่เผลอแปปๆเวลาผ่านไปตีหนึ่งละ) วันน
Y.FoX
เพื่อนเก็บตังเพราะหลับตอนเรียน ใช่เรื่องมั้ยคะ
คือเราเผลอหลับในวิชาเรียนเพราะง่วงมากๆ ตอนกลางคืนมัวแต่ทำการบ้านค่ะ แต่เรามีเจตนาว่าจะพักแปปเดียวแล้วตื่นมาต่อ เราเคยฝืนแล้วแล้วมันไม่เวิร์ค รู้สึกว่ามันไม่รู้เรื่องเลย แต่พองีบสัก 5 นาทีแล้วมาเรียนต่
สมาชิกหมายเลข 4319364
ตอนนี้เจ้าตัวแสบได้ 7 เดือน 9 วัน นอนยากนอนเย็น..จริ๊งง..จิงงง
มีใครเป็นเหมือนกันบ้างงงงงม้ายยยย ;( เมื่อก่อนก็นอนดีอยู่หรอกค่ะ แต่พอเข้าเดือนที่ 7 เนี่ย สุดโค่ยยย อย่างวันนี้เช้ามานอนไปรอบเดียว ตื่นมาประมาณ 8 โมงกว่าๆ จะบ่ายโมงครึ่งละ คุณชายยังไม่นอน ทั้งๆที่ง่
แม่หมูลูกก็หมู
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีอาการแบบนี้ มันเป็นอะไรคะ
**ปล. นัดหมอแล้วนะคะแต่ได้คิวปลายเดือนมกราเลยค่ะ