9 วิธีดูแลและถนอมดวงตา

ดวงตาของเราเป็นอวัยวะหนึ่งที่ควรให้ความสำคัญเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะคนยุคนี้ที่ต้องนั่งจ้องคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานจนปวดตา รู้สึกตาพร่า เบลอ มองไม่ชัดเจน แบบนี้เป็นสัญญาณเตือนว่าควรพักสายตาและควรจะต้องถนอมดวงตาของเราไว้ก่อนที่ดวงตาของเราจะเสื่อมประสิทธิภาพก่อนวัยอันควร

วันนี้ "แว่นปุถุชน Progressive Center" ได้รวม 9 วิธีดูแลและถนอมดวงตามาฝากกันค่ะ

อ่านเพิ่มเติม กด  🔽🔽

https://www.putuchon.com/post/วธดแลและถนอมดวงตา