โรคหลอดเลือดหัวใจ เป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของการเสียชีวิตของคนไทยรองจากโรคมะเร็ง โดยสาเหตุเกิดจากการตีบหรืออุดตันของหลอดเลือดแดงที่ทำหน้าที่นำเลือดไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจ ทำให้หัวใจขาดออกซิเจนและสารอาหารที่จำเป็น อาจนำไปสู่ภาวะหัวใจวายเฉียบพลันและเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ หากไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม
แพทย์หญิง กาญจนา อักษรวรนารถ แพทย์ผู้ชำนาญการด้านอายุรศาสตร์โรคหัวใจ โรงพยาบาลเวิลด์เมดิคอล เผยถึงสาเหตุของโรคหลอดเลือดหัวใจว่ามักเกิดจากการสะสมของคราบไขมันและสารต่างๆ บนผนังหลอดเลือด ซึ่งทำให้หลอดเลือดตีบแคบลง นอกจากนี้ยังมีปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ ที่ส่งผลต่อการเกิดโรค ได้แก่
-ภาวะความดันโลหิตสูง ทำให้หลอดเลือดเสียหายและเพิ่มโอกาสในการอุดตัน
-ไขมันในเลือดสูง โดยเฉพาะคอเลสเตอรอลชนิด LDL ที่สะสมในหลอดเลือด
-โรคเบาหวาน ที่ทำให้หลอดเลือดเสื่อมสภาพเร็วขึ้น
-พฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง ขาดการออกกำลังกาย สูบบุหรี่ และดื่มแอลกอฮอล์
-ผู้ที่มีความเครียดสูงและมีประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจ ซึ่งเป็นปัจจัยที่หลีกเลี่ยงได้ยาก
อาการที่ควรระวัง
โรคหลอดเลือดหัวใจสามารถแสดงอาการได้แตกต่างกันในแต่ละบุคคล แต่สัญญาณเตือนสำคัญ ได้แก่
-เจ็บแน่นหน้าอก โดยเฉพาะขณะออกแรงหรือเครียด
-หายใจลำบาก เหนื่อยง่ายผิดปกติ
-วิงเวียนศีรษะ ใจสั่น หรือเป็นลม
-อาการของภาวะหัวใจวาย เช่น เจ็บหน้าอกรุนแรง เหงื่อออกมาก คลื่นไส้ และอ่อนแรง
การวินิจฉัยและแนวทางการรักษาโรค
หากสงสัยว่าอาจมีภาวะโรคหลอดเลือดหัวใจนี้ ควรเข้ารับการตรวจจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคหัวใจ ซึ่งอาจใช้วิธีการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG) การทดสอบสมรรถภาพหัวใจ (Exercise stress test) หรือการฉีดสีตรวจหลอดเลือดหัวใจ (Angiography)
แนวทางการรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจมีหลายวิธี ได้แก่
-การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เช่น ลดไขมันในอาหาร ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เลิกสูบบุหรี่ และควบคุมความเครียด
-การใช้ยา เช่น ยาลดไขมัน ยาต้านเกล็ดเลือด และยาขยายหลอดเลือด
-หัตถการทางการแพทย์ เช่น การทำบอลลูนขยายหลอดเลือดและใส่ขดลวด (Stent) หรือการผ่าตัดทำทางเบี่ยงหลอดเลือดหัวใจ (Bypass Surgery)
การป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจ
แม้ว่าโรคหลอดเลือดหัวใจจะเป็นภาวะที่ร้ายแรง แต่สามารถป้องกันได้โดย
-รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวสูง
-ออกกำลังกายเป็นประจำ อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์
-ควบคุมน้ำหนัก และหลีกเลี่ยงภาวะอ้วน
-เลิกสูบบุหรี่ และจำกัดปริมาณแอลกอฮอล์
-ตรวจสุขภาพเป็นประจำเพื่อติดตามความเสี่ยง
โรคหลอดเลือดหัวใจเป็นภัยเงียบที่อาจคุกคามชีวิต แต่หากเราตระหนักถึงปัจจัยเสี่ยง ดูแลสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต และตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ ก็สามารถลดโอกาสเกิดโรคนี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ขอขอบคุณข้อมูลจาก www.thairath.co.th
เช็กอาการโรคหลอดเลือดหัวใจ ภัยเงียบที่ต้องระวัง อันตรายถึงชีวิต