สโตรค ... เส้นโลหิตแตกในสมอง
ใครเป็นก็ลำบาก รักษาสุขภาพป้องกันเอาไว้ดีกว่านะครับ
โดยเฉพาะยาความดันห้ามขาดเด็ดขาด
ใครที่คิดว่า ฟิตปั๋ง เคยวิ่งมาราธอน เล่นกีฬามาตลอดชีวิต
ถ้าความดันสูงแล้วดื้อไม่ยอมกินยา ... เสี่ยงมาก

อนุสติจากการไปเยี่ยมเพื่อนสนิทที่คบกันมาแต่ยังเล็กๆ
คอแห้งอยากได้น้ำสักอึกพยาบาลยังไม่ยอมเลย ได้แค่หยดๆ ใส่ปาก
กว่าจะสื่อสารกันรู้เรื่องว่าเพื่อนอยากได้น้ำ ใช้เวลา 15 นาที
นอนแบ็บอยู่บนเตียงสีหน้าเพื่อนบอกเลยว่า สุดๆ
กว่าจะรับความจริงที่ขยับร่างกายซีกขวาไม่ได้คงต้องใช้เวลาอีกนาน
ยามนี้กำลังใจสำคัญที่สุด

เพราะฉะนั้น อย่าปล่อยให้ นน.ขึ้นอ้วนเกินไป
ชอบกินเค็ม ก๋วยเตี๋ยวต้องต้มยำ เติมน้ำปลา น้ำตาลฉ่ำๆ อร่อยนัวลิ้น หวานเจี๊ยบ
เป็นความดันแล้วไม่ยอมกินยา เพราะคิดว่าข้าแข็งแรง เลิกได้เลิกนะครับ

เพราะเส้นเลือดในสมองเวลามันระเบิดปีดเดียว ล้มโครมเลย