ผัดกระเพรา อร่อยตรงไหน ?

เมื่อต้นอาทิตย์​ที่ผ่านมาผมได้มีโอกาสเข้าแลปไปทดลองเรื่องเชื้อในหอยนางรมโดยเก็บเชื้อในหอยนางรมที่พบ แล้วเลี้ยงในอาหารเลี้ยงเชื้อเป็นเวลา 15 ชั่วโมงสิ่งที่พบControl -V.alginolyticusทำให้เกิดโรคทางเดินอ

มื้อเย็นกันครับ กระเพราหอยแมลงภู่🦪 ไข่ดาว 2 ฟอง 🍳โปะบนข้าวกล้อง อร่อยลงตัวสุดๆ

ผัดหมี่ซั่ว เมนูคู่วันไหว้กินเท่าไหร่ก็ไม่หมด จะทิ้งก็เสียดายจะไปต่อหรือพอแค่นี้ต้องดัดแปลง เพื่อระบายออกให้หมดเนื่องจากเป็นคนกินแซ่บ เมนูนี้เลยต้องมา"กระเพราหมี่ซั่ว"วัตถุดิบ >> หมี่ซ

อาหารที่คิดถึงในวันนี้ ฟักเขียวต้มมะนาวดอง เป็นอีกเมนูประจำตัวของอาม่า  ฟักที่อาม่าใช้เป็นฟักอ่อนลูกเล็ก ๆ เนื้อนุ่ม อาม่าเรียกว่า “ตังกวย“ ฉันไม่แน่ใจว่าเป็นสายพันธุ์เดียวกับลูก