กรรมฐานที่ใช่ กับ กรรมฐานที่ชอบ

กรรมฐานที่ใช่ สำหรับผมแล้วคือ อานาปานสติ
ทำแล้วสติเกิดบ่อยสุด แต่ก็ทำได้ไม่นาน ไม่ค่อยชอบเท่าไหร่

ส่วน
กรรมฐานที่ชอบ คือ การบริกรรม ชอบทำแต่สติไม่ค่อยเกิด ทำแล้วเพลินมากกว่า

ทำไมถึงไม่ชอบกรรมฐานที่ใช่บ้าง