วิธีการน้อมจิตเพื่อญาณทัศนะนั้น ทำอย่างไร

การน้อมจิตเพื่อญาณทัศนะ เป็นส่วนหนึ่งของการปฏิบัติกรรมฐาน
ส่วนใหญ่แล้วก็จะมาหลังจาก มีสมาธิ จิตอ่อนควรแก่งาน ให้น้อมจิตไปเพื่อญาณ...  
อย่างไรเรียกว่า การน้อมจิตไปเพื่อญาณทัศนะ
เหมือนหรือแตกต่างอย่างไรจากการน้อมจิตเพื่อปุพเพนิวาสนานุสติญาณ
ขอภาษาชาวบ้านครับ ว่าทำอย่างไร

(ภาษาชาวบ้านแบบอ้างอิงพุทธพจน์ อรรถกถา ฎีกา ได้นะครับ)