ตอนลดน้ำหนักลง เราขาดยา แต่ จิตใจย่ำแย่ พอกินยาแล้วอาการดีขยัน แต่เครียดโฟกัสน้ำหนักที่ขึ้นไม่ลง
เราเคยทำร้ายตัวเองด้วยการกินยาเกินขนาด ไปแอดมิดหลายวัน ในหัวมีแต่อยากเก็บเงินเพื่อผ่าตัดลดขนาดกะเพราะ อาจจะดูงี่เง่า แต่คิดว่าความผอมคือที่สุดคงกลับมาผอมอีกไม่ได้แล้ว
มันหมดหนทาง ถึงกินยาน้ำหนักขึ้น แต่อารมณ์ดิ่ง รูปร่างที่เปลี่ยนไปมาก การโดนทัก บูลลี่ มีผลต่อใจ ทำให้ไม่กล้าออกไปไหน
กินน้อยลงก็แล้ว บางทีรู้สึกหิวโหย อดไม่ได้จริงๆ ฝาดของกินไปเยอะ
มีใครหยุดยาเองแล้วอาการไม่ดิ่งบ้างไหม เราเพิ่งกลับมากินยาต้านเศร้า น้ำหนักไม่ลง แถมมีความคอแห้งและหิว
เราคิดทำไมชีวิตต้องโฟกัสที่น้ำหนัก ดูรูปตัวเองตอนผอม แล้วร้องไห้เลย อายุเลข3 กับน้ำหนัก95 อยากตัดกะเพราะอะไรพวกนี้แต่คงแพงมากๆ
คือเราอยากทำ if ทำ ที่เขากินน้ำ วอเตอร์ รักษาความสมดุลร่างกาย แต่ติดที่เรามียาไงวันนึงเกือบ6-8 เม็ดมันเยอะมากๆ บางทีก็อยากหลับไปไม่ตื่น
มีใครเครียดแนวรูปร่างตัวเอง ขาดความมั่นใจ หรือหมดไฟในการออกกำลังกายบ้างไหม
พยายามออกกำลังกาย แต่ไม่มีแรง ขึ้นเครื่องลู่วิ่งเดินไป5นาที ก็ยอมแพ้ ทั้งอากาศที่ร้อน
ถ้าสมมุติเปิดแอร์เย็นๆแล้ว พยายามออกกำลังกายบนลู่มันจะได้ผลไหม เพราะเราเป้นคนขี้ร้อน แล้วอ่อนแอง่าย เพราะบอกถ้าจะให้ได้ผลต้องให้ได้เหงื่อ
เปิดแอร์แล้วเหงื่อจะไม่ออกอะดิ
คือตอนเราทำร้ายตัวเอง มันมีเหตุการณ์เราสูญเสียแมวที่รักโดนรถชน ช่วงนั้นไม่ได้กินยา บวกกับคนที่บ้านพูดจาไม่ดี เลยกินยาคลายเศร้าไปเกือบ100 เม็ดได้ ไปโรงบาล เกือบสองวันไม่รู้เรื่องอาการเบลอตลอด แอดมินนานเหมือนเป็นเรื่องใหญ่ต้องเข้าพบนักจิตบำบัดหลายชั่วโมง ให้น้ำเกลือ ยาล้างกระเพราะอะไรพวกนั้น
กินยาซึมเศร้า กินแล้ว หิว อ้วน ลดน้ำหนักไม่ได้ ควรไปต่อ หรือ พอ เครียด
เราเคยทำร้ายตัวเองด้วยการกินยาเกินขนาด ไปแอดมิดหลายวัน ในหัวมีแต่อยากเก็บเงินเพื่อผ่าตัดลดขนาดกะเพราะ อาจจะดูงี่เง่า แต่คิดว่าความผอมคือที่สุดคงกลับมาผอมอีกไม่ได้แล้ว
มันหมดหนทาง ถึงกินยาน้ำหนักขึ้น แต่อารมณ์ดิ่ง รูปร่างที่เปลี่ยนไปมาก การโดนทัก บูลลี่ มีผลต่อใจ ทำให้ไม่กล้าออกไปไหน
กินน้อยลงก็แล้ว บางทีรู้สึกหิวโหย อดไม่ได้จริงๆ ฝาดของกินไปเยอะ
มีใครหยุดยาเองแล้วอาการไม่ดิ่งบ้างไหม เราเพิ่งกลับมากินยาต้านเศร้า น้ำหนักไม่ลง แถมมีความคอแห้งและหิว
เราคิดทำไมชีวิตต้องโฟกัสที่น้ำหนัก ดูรูปตัวเองตอนผอม แล้วร้องไห้เลย อายุเลข3 กับน้ำหนัก95 อยากตัดกะเพราะอะไรพวกนี้แต่คงแพงมากๆ
คือเราอยากทำ if ทำ ที่เขากินน้ำ วอเตอร์ รักษาความสมดุลร่างกาย แต่ติดที่เรามียาไงวันนึงเกือบ6-8 เม็ดมันเยอะมากๆ บางทีก็อยากหลับไปไม่ตื่น
มีใครเครียดแนวรูปร่างตัวเอง ขาดความมั่นใจ หรือหมดไฟในการออกกำลังกายบ้างไหม
พยายามออกกำลังกาย แต่ไม่มีแรง ขึ้นเครื่องลู่วิ่งเดินไป5นาที ก็ยอมแพ้ ทั้งอากาศที่ร้อน
ถ้าสมมุติเปิดแอร์เย็นๆแล้ว พยายามออกกำลังกายบนลู่มันจะได้ผลไหม เพราะเราเป้นคนขี้ร้อน แล้วอ่อนแอง่าย เพราะบอกถ้าจะให้ได้ผลต้องให้ได้เหงื่อ
เปิดแอร์แล้วเหงื่อจะไม่ออกอะดิ
คือตอนเราทำร้ายตัวเอง มันมีเหตุการณ์เราสูญเสียแมวที่รักโดนรถชน ช่วงนั้นไม่ได้กินยา บวกกับคนที่บ้านพูดจาไม่ดี เลยกินยาคลายเศร้าไปเกือบ100 เม็ดได้ ไปโรงบาล เกือบสองวันไม่รู้เรื่องอาการเบลอตลอด แอดมินนานเหมือนเป็นเรื่องใหญ่ต้องเข้าพบนักจิตบำบัดหลายชั่วโมง ให้น้ำเกลือ ยาล้างกระเพราะอะไรพวกนั้น