ควรจัดการความรู้สึกยังไง

ตอนนี้เรามีญาติที่ป่วยเค้าอยู่ได้ไม่นานอาการไม่ไหวแล้ว เราอยากให้ทุกคนช่วยแชร์ว่าเราจะทำใจได้ยังไง เรารักเค้ามากๆๆๆและคิดไม่ถึงว่าจะมีวันนี้เราก็เคยทำใจมาแล้วช่วงที่เค้าป่วยแรกๆแต่ก็ไม่คิดว่าจะมาถึงขั้นนี้ ทุกวันนี้เราทำใจไม่ได้เลย ถ้าไม่มีอะไรทำจะนึกถึงเรื่องนี้ตลอดเวลาและร้องไห้ จะไปดูรูปเก่าๆโพสต์เก่าๆแล้วก็ร้องไห้ ตอนนอนก็พะวงนึกถึงแต่เรื่องนี้จนนอนไม่หลับ ไม่รู้ว่าจะทำใจได้ยังไง รู้สึกแย่มากเลย