ช่วยดูหน่อยครับผมไหล่หว้างหรือแคบ

ไม่ว่านรกกว้างแคบลึกตื้น หรือสวรรค์กว้างแคบลึกตื้น เมื่อรู้แล้ว ตัดสินใจ เฉยๆ กล้า หรือกลัวกับสิ่งที่มองเห็นและไม่เห็นยังไง?

ผมเป็นผู้ชายที่ไหล่แคบมากกกก มีพุงด้วยตัวค่อนข้างผอมแต่ไม่มาก แขนเล็ก ไหล่แคบ ผมต้องออกกำลังลังกายเล่นท่าไหนบ้างครับที่ทำให้ไหล่มันกว้างขึ้น มีกล้ามแขน

คุณคิดยังไงกับการมีเพื่อนร่วมงานที่เห็นเเก่ตัว ทำอะไรก็ต้องเรียกตลอด ไม่เคยศึกษาค้นหว้าด้วยตนเอง ทำอะไรไม่ได้ก้ลำบากคนอื่นตลอด เอางานตัวเองมาให้คนอื่นทำเเละตัวเองนั่งสบาย มาหลังเวลาเข้างานเเถมกลับก่อน

ผมอายุ18ครับ สูง177 ไหล่กว้าง49-50cm. หนัก57 อยากทราบว่าไหล่มันแคบไปหรือว่าพอดี!!?

ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ ผมเป็นคนที่ผอมมากแล้วก็สูงพอมองในกระจกแล้วรู้สึกว่าไหล่ตัวเองมันแคบ ไม่กว้างเหมือนเพื่อที่สูงเท่ากันเลย ไหล่ 17.5 นิ้วถือว่าแคบไปมั้ยครับ

ไหล่กว้าง19นิ้ว สูง173 หนัก73-74 ถือว่าแคบหรือกว้างครับ?

และรอรับ 50 points ซึ่งน่าจะเข้าพรุ่งนี้มั้ง หรือไม่ก็มะรืน รอบนี้ ผมได้ของห้องห้องสมุด และหว้ากอ ครับ -------------- ขอบคุณ Vibe Star ห้องสมุด เดือนสิงหาคม : zodiac28, เม่าบนยอดดอย, LifeLe

เห็นโค้ชบอกบุ๋มบิ๋มเจ็บเพราะตีผิดท่าเปิดไหล่มากไป แล้วงี้จะต้องตียังไงให้ได้แรงๆ มีวิธีอื่นอีกไหมอยากถามคนรู้