ทำไงให้เลิกคิดมากเรื่องความรัก เช่น เขามีคนอื่นหรือป่าว

คิดนู่น คิดนี่ คิดว่าเพื่อนไม่คบ คิดว่าคนนู้นคนนี้จะไม่คุยกับเรา จะทำยังไงให้เลิกคิดมากคะ

Hi เราอยากให้ตัวเราเองเลิกคิดมากคือว่าทุกวันนี้เรายังจมปลักอยู่กับเรื่องแย่ๆในอดีตเราคิดแต่เรื่องแย่ๆพอเราลองเลิกคิดไปคิดเรื่องอนาคตดูอนาคตที่เราคิดไว้ก็มีแต่สิ่งห่วยๆเราเป็นคนหนึ่งที่กลัวว่าคนอื่นจะเ

เราชอบคิดมากจนบางทีเราคิดว่าเราเก็บกด​หรือป่าว​ ไม่ชอบปรึกษา​ใครมีอะไรก็จะเก็บมาคิดคนเดียวตลอด​ เราคิดว่าถ้าบอกใครไปก็ไม่มีใครมาเข้าใจเราจริงๆ​ เพราะก็ได้เเค่ปลอบใจเท่านั้น​ ต่อมาเวลามีปัญหา​มากขึ้นก็

คือเราเป็นที่ชอบคิดมากอะค่ะ แล้วก็เครียดเอง บางทีก็อารมณ์ดีก็ดีเลยถ้าอยู่ๆรู้สึกไม่ดีก็จะเงียบๆไปเลยค่ะ แล้วก็เราเป็นคนอารมณ์รุนแรงค่ะ เดี๋ยวดีเดี๋ยวร้ายจะที่บ้านแล้วก็แฟนพูดอะค่ะ แฟนเคยบอกให้ไปหาหมอจ

คือแฟนชอบพูดเรื่องผญ.อะแต่ก็รู้ว่าหยอกแต่เราก็คิดมากเหมือนเดิม ต้องทำไงให้เลิกคิดมากอะขอวิธี

คือหนูต้องไปเรียนพิเศษที่หนึ่งคนเดียว ซึ่งตอนนี้หนูเครียดมาก ไม่ได้เครียดเรื่องเรียนแต่เครียดตรงที่เวลาเปิดประตูเข้าไปกลัวจะมีแต่คนมองแล้วหนูจะรู้สึกประหม่า กลัวว่าถ้าเรารีบไปเลือกที่นั่งมันจะไปแย่งที

เราอยู่ในครอบครัวเล็ก ๆ ไม่มีลูก อาศัยอยู่กับสามีแค่ 2 คน มีแม่อยู่ต่างจังหวัดที่ผลัดกันไปมาหาสู่ และน้องที่ยังไม่แต่งงาน รวม ๆ แล้ว ครอบครัวเรามีกันเพียง 4 คนเท่านั้น เรามักคิดวนเวียนว่า… ถ้า

เราเป็นทอม แฟนเราเป็นผญ แต่เรากับเขาอายุห่างกัน เยอะเกือบ10ปี เขาเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว ตอนแรกที่คุยๆก็เอ่อน่ารักดี น่าสใจ พอรุ้ว่าเขามีลูกก็ อึ้งๆหน่อย เพราะเขาเป็นคนตัวเล็ก ทรงไม่น่าผ่านการมีลูกมาก่อน

หนูชอบคิดฟุ้งซ่านช่วงกลางคืน ส่วนใหญ่ความคิดที่อยากฆ่าตัวตายมักมาตอนกลางคืนค่ะ มีวันนึงตอนกลางวันพ่อกับแม่ลงไปซื้อของอยู่ๆหนูก็ดิ่งร้องไห้มาเเบบงงๆในรถ จนวันนี้หนูดิ่งกว่าปกติแต่หนูออกห้องนํ้ามาเจอแมว

คือเราเป็นคนชอบคิดมากค่ะ แม้แต่เรื่องเล็กไปก็เก็บมาคิด บางทีคิดมากจนร้องไห้ออกมา บางครั้งแค่เราพูดผิดไปบางคำ ก็เก็บมาคิด กลัวเราพูดผิดทำให้คนอื่นไม่สบายใจ บางครั้งเราพูดไปแล้วคนที่ฟังเงียบ เราก็คิดว่า