กากเข้านอน

สมัยเริ่มทำงานใหม่ๆ จำได้ว่าตัวเองทำงานหามรุ่งหามค่ำมาก นอนหลังเที่ยงคืน แต่ตื่นเช้าได้ตลอด ทำงานทั้งวันก็ไม่เหนื่อย แต่พอผ่านหลักสี่มา รู้สึกว่าไม่สามารถทำงานดึกได้ ร่างกายก็ไม่ทนเหมือนก่อน อาการแบบน

จขกท. มักจะนอนเที่ยงคืนตื่นตี5 ประจำ บางวันก็เพลียบ้างบางวันก็ok บ้าง แต่ถ้าได้โดนน้ำก็จะตื่นทันทีเลย พอตากลมพักพักจะหลับอีก 555 ช่วงนี้งานเยอะด้วยเลยกลับบ้านดึกประจำ

มีใครพอจะแนะนำร้านกาแฟ ร้านเบเกอรี่อร่อยๆ บรรยากาศดีๆ คนไม่เยอะมาก ที่นั่งชิลๆได้ช่วง 4-5 ทุ่มเป็นต้นไปได้บ้างมั้ยครับ ร้านทั่วๆไป 3 ทุ่มก็ปิดหมดแล้ว ร้านที่ปิดหลังเที่ยงคืนได้ก็ยิ่งดีครับ ละแวกไหนใน

ทำไมตอนกลางคืนเน็ตทรูมูฟมันชอบหลุด ตั้งแต่ตอน 2 ทุ่ม ถึงเที่ยงคืน หลุดทุกวันเลย กากทุกวัน อืดทุกวัน ทั้งๆที่เสียเงินซื้อโปรเพิ่ม ดึกๆมาเน็ตหลุดจนทำงานไม่ได้เลย ทั้งๆที่อยู่กลาง กทม. ไม่ได้อยู่ในพื้นที

ตั้งกระทู้เอาไว้ รอเที่ยงแล้วมาอวดกัน ว่าเที่ยงนี้กินอะไรกันบ้าง น้ำหนักลงเยอะเกิน ตั้งกระทู้เอาไว้บิ้วท์ตัวเองค่ะ พักนี้กินน้อย ไม่ค่อยหิวเลย ร่างกายไม่ค่อยสดชื่น เหมือนจะขาดสารอาหารเลย มาแชร์ไอเด

ปีนี้ลูกลูกชายเพิ่งเข้า ม.1 ค่ะ ไปอยู่โรงเรียนประจำ ซึ่งค่อนข้างเรียนหนัก และกิจกรรมก็เยอะค่ะ เลยอยากขอคำแนะนำวิตามินบำรุง ที่เหมาะสมกับลูกชาย อยากเสริมในเรื่องภูมิคุ้มกัน สมอง และช่วยเรื่องร่างกายที

เน็ต AIS กากมากตั้งแต่ควบรวม 3BB ก็กากจริงช่วงนี้ ดูยูทูปยังไม่โหลด สัญญาณเน็ตเน่ามาก