ทำไม anatoly ถึงแข็งแรงมากๆ?

กระทู้คำถาม

ออกกำลังกาย ยกน้ำหนัก Weight Training ฟิตเนส

ทำไม anatoly ถึงแข็งแรงมากๆ ตัวไม่ได้ใหญ่มาก แต่แรงเยอะ เพราะอะไร เขาออกกำลังกายแบบไหนครับ หรืออาจจะใช้เทคนิคของเขา

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 5740463

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

Chris Heria กล้ามโตและสวยเพราะ Calisthenics อย่างเดียวหรือเปล่าครับ

สวัสดีครับ ผมเริ่มสนใจการออกกำลังกายเพื่อสร้างรูปร่างและสมรรถนะของร่างกาย แล้วเห็น Chris Heria ใน Youtube สารภาพว่าไม่รู้ประวัติอะไรของเขาเลยแม้แต่น้อยครับ 555

สมาชิกหมายเลข 5275841

Weight Training

ออกกำลังกาย

ฟิตเนส

การเปรียบเทียบ ???

ผมขอถามคนที่ชอบออกกำลังกายหน่อยครับ เคยสงสัยไหมว่าทำไมเราถึงออกกำลังกายอย่างหนัก กล้ามหน้าท้องถึงขึ้ยาก และ ทำไม ต่อให้ผอมน้ำหนักน้อยก็ยังไม่ มีกล้ามหน้าท้อง แถ

สมาชิกหมายเลข 6506736

ออกกำลังกาย

ลดความอ้วน

ถาม ?! กล้ามเนื้อคนเรา แข็งแรง(ใหญ่)ขึ้นได้ เพราะกลไก อะไร ?!?!

ทำไมกล้ามเนื้อคนเราถืงแข็งแรงหรือใหญ่ขึ้นได้ มีกลไกทางสรีระวิทยาอย่างไร เอาแบบที่มีกล้ามเนื้อที่สวยงามทั่วไป ไม่ใช่แบบนักเพาะกาย จากคนผอมแห้ง แต่ท้องป่อง ลงพุง

สมาชิกหมายเลข 3470033

ฟิตเนส

โภชนาการ

ชีววิทยา

ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)

Weight Training

แขน ขา ผมเล็กทำไมแรงเยอะกว่าคนอื่น

คือผมเป็นคนที่แขนเล็ก แต่ออกกำลังกายบ้าง แต่ขนาดแขนไม่เพิ่มแต่เล็กลง ยกของอะไรที่หนักกว่าคนอื่นได้ ยกร่างกายตัวเองให้ลอยได้เกือบ 1 นาที ขาก็เล็ก แต่วิ่งเร็วกว่า

สมาชิกหมายเลข 3004647

ออกกำลังกาย

สุขภาพกาย

ฟิตเนส

ใครรู้จัก David laid ช่วยเข้ามาตอบหน่อยครับ

คือผมได้เห็นคลิปของเขาประมาน 2ปี ที่แล้ว เป็นคลิปการเปลี่ยนแปลงร่างกายของเขาระยะเวลา 3ปี ซึ่งพอได้ดูคลิปนี้มันทำให้ผมอยากมีหุ่นแบบเขา ผมจึงเริ่มออกกำลังกายและมี

สมาชิกหมายเลข 3297021

ฟิตเนส

Weight Training

ออกกำลังกาย

ยกน้ำหนัก

ยา

ทำไมเจอคนที่เรียนเก่งอย่างเด็กเตรียมอุดม เด็กสวนฯหน้าตาออกไปทางจีน ขาวๆ เยอะมากครับ

ทำไมตามวิทยาลัยเทคนิคต่างๆ หรือพวกเรียนปวช ปวส.เห็นแต่พวกน้องๆผิวธรรมดา ผิวคล้ำไม่ค่อยมีผิวขาวเชื้อจีนเลย

สมาชิกหมายเลข 6081684

โรงเรียนเตรียมอุดมศึกษา

วิทยาลัยเทคนิค

การเรียน

โดรนในสงคราม...นอกจากหย่อนระเบิดกับพลีชีพ ตอนนี้มีพัฒนาการติดอาวุธแล้วยัง...

ทำได้มั้ย น่าจะไม่ยากวิทยาลัยเทคนิคที่แข่งหุ่นยนต์กู้ภัยก็น่าทำได้ ติดปืนไล่ยิงโดรนเขมร... ตอนนี้ต่างชาติมีแล้วยังครับ...

สมาชิกหมายเลข 1950635

ข้อพิพาทไทย-กัมพูชา

อาวุธยุทโธปกรณ์

กองทัพบก

วิทยาลัยเทคนิค

เทคโนโลยี

จบ ม.6 จะต่อ ปวส. สาขาไรดีค่ะ

ตามที่ตั้งเลยค่ะ เป็นผู้หญิงนะคะ จะเรียนต่อ ปวส. ผู้หญิงเรียนไรถึงจะดีค่ะ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

สมาชิกหมายเลข 4941017

ประกาศนียบัตรวิชาชีพชั้นสูง (ปวส.)

วิทยาลัยการอาชีวศึกษา

วิทยาลัยเทคนิค

การศึกษา

การเรียน

ผู้ชายไม่ออกกำลังกาย แต่ออกแรงทำงาน(ใช้แรง)ทำให้เขาหุ่นแมนได้ไหมครับ

ผู้ชายที่ไม่ได้ออกลังกาย แต่ทำอาชีพใช้แรงงานจะทำให้เขามีกล้ามมีซิกแพค หุ่นดูแข็งแรงเหมือนพวกเทรนเนอร์หรือได้เข้าฟิตเนสไหม อาหารการกินเกี่ยวด้วยไหม ขึ้นอยู่กับกร

สมาชิกหมายเลข 8996302

ออกกำลังกาย

ฟิตเนส

สุขภาพกาย

สังคมชาวพันทิป

การออกกำลังกาย’ เป็นเรื่องดี! แต่ถ้าเสพติดจนเกินพอดี ร่างกายที่แข็งแรงก็อาจพังโดยไม่รู้ตัว

การออกกำลังกาย’ เป็นเรื่องดี! แต่ถ้าเสพติดจนเกินพอดี ร่างกายที่แข็งแรงก็อาจพังโดยไม่รู้ตัว ในยุคที่ทุกคนหันมาออกกำลังกายกันเป็นกิจวัตร สำหรับบางคน ‘วินัย’ ในการ

Magpies

ออกกำลังกาย

สุขภาพกาย

ฟิตเนส

เตือนภัย

สังคมชาวพันทิป

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ออกกำลังกาย ยกน้ำหนัก Weight Training ฟิตเนส

{room_name}

ทำไม anatoly ถึงแข็งแรงมากๆ?

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ