เราทานแบบนับแคล แต่ทำอาหารอาหารไม่เป็นค่ะ แล้วก็ไม่สะดวกในหลายๆด้าน เลยอยากให้ผู้รู้แนะนำเมนูอาหารที้สามารถทานได้ไม่หนักจนเกินไปในร้านอาฟารตามสั่งทั่วไปอ่ะคะ ขอความกรุณาด้วยนะคะ 😭 ปล หากผิดพลาดประการ

ขอบคุณค่ะ