กับข้าวเย็นนี้

แกงแคเหนือเป็นเมนูอาหารเหนือที่หากินยากมีรสชาติกลมกล่อม ใช้วัตถุดิบหลากหลาย มีความหวานจากผักต่างๆ และความเผ็ดร้อนจากพริกสดและผักเผ็ด (ผักคราดหัวแหวน) นิยมใส่เนื้อสัตว์เช่น ไก่ หมู และกบ สูตรแท้จากภาคเ

ลุงเล่า Ep.402: ทอดมันปลาแปดริ้ว & อาจาดแตงกวา & ผัดหน่อไม้ฝรั่งกับข้าวโพดอ่อน ได้ทอดมันปลาเป็นแบบก่อยทอด จากแปดริ้ว เอามาทอด และทำอาจาดแตงกวา ผัดผัก เอาผักมาลวกให้นิ่ม เอามาผัดกับหมูเด้อง เ

๒ ขนมหัวผักกาดกวนโรยถั่วลิสง จังหวัดกําแพงเพชร เมนูอาหารถิ่น ๗๗ จังหวัด 'รสชาติ…ที่หายไป' ประจำปี พ.ศ.๒๕๖๘ ขนมนี้เกิดจากไอเดียซ่อนผักในขนม เพื่อให้เด็กๆ ที่ไม่ชอบกินผักสามารถกินผักได้ อีกทั้

สวัสดีค่ะทุกคน โอ๊ยยย วันนี้เมนูเปลืองข้าวมาฝากค่ะ วันก่อนนั้งไถเฟสบุ๊คเล่น ไปเจอน้ำพริกแมงดานา เอ้ยย น่ากินอ่ะ เลยลองสั่งมาทานดูค่ะ สินค้าจากกำแพงเพชร สั่ง2 วันได้รับของ พอเปิดมา ต๊กกะใจ สบตากับแมงดา

รวมเมนูสุขภาพบำรุงหัวใจจากคำแนะนำของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ คัดเน้นๆ เมนูที่ทำง่าย ได้ประโยชน์สูง ช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจและอักเสบ เหมาะสำหรับวัยทำงานและผู้สูงอายุ "โรคหัวใจ" ไม่ใช่เรื่องไกลตัวอี

🍽🌼🥰👍วันนี้ขอนำเสอนเมนู Roasted Mediterranean Vegetables ไว้ใช้ผสมกับเมนูอาหารอื่น หรือกินคู่กับอาหาร เพื่อทำให้อาหารนั้น ๆ มีรสชาติที่แตกต่างออกไป และเพิ่มความน่ากินยิ่งขึ้นไปอีกด้วย อย่างเช่น นำไปผส

หมอให้กินผักโขม ลดไขมันในเลือดได้ แต่มันไม่อร่อย เจอเมนูนี้ กินได้ไม่เบื่อเลยครับ ผักโขมเบค่อน ไม่มีเบค่อน ใช้หมูสามชั้นสไลด์แทน เอามาเจียวน้ำมันมะกอก พอกรุบกรอบ เติมกระเทียมบด ใส่ผักโขม

สวัสดีค่ะ มื้อเที่ยงวันทำงานวันสุดท้ายของสัปดาห์อยากกินอาหารเวียดนามก็ฉลองกันหน่อย สั่งแบบจัดเต็มเมนูเยอะเต็มอิ่มฉลองกับเพื่อนๆที่ทำงานกันซะหน่อยค่ะ เมนูมื้อเที่ยงวันนี้เพื่อนๆกินอะไรกันบ้าง กินอิ่ม

แกงเผ็ด ไข่เจียว วันศุกร์ที่ 16 มกราคม พ.ศ. 2569 การเรียนรู้ไม่ใช่เส้นทางที่มีปลายทาง แต่คือการเดินที่เปลี่ยนเราในทุกย่างก้าว เมื่อเราคิดว่ารู้แล้ว โลกจะสอนให้เราถามใหม่ และในคำถามนั้นเอง ชีวิตยังค

ยามเจ็บป่วยช่วงอากาศเย็น      วันจันทร์ที่ 12 มกราคม พ.ศ. 2569 รายการอาหารวันนี้ หมูผัดพริกขิง..แกงกะหล่ำปลี..ส้าบ่าเขือผ่อย..ผักกาดขาวผัดไข่ พออิ่มท้องก่อนทำงาน ยามลมหนาวพัดผ่าน ร