เป็นโรคซึมเศร้าแล้วความจำแย่ลง

สวัสดีค่ะหนูอายุ17ยังไม่มีบัตร ปชช. มีแต่สูติบัตร แต่อยากพบจิตแพทย์เพราะช่วงที่ผ่านมา ลองสังเกตตัวเองดูเหมือนตัวเองจะเป็นซึมเศร้า เลยอยากไปตรวจดูค่ะ พี่ๆคนไหนพอจะมี ที่แนะนำหรือคำแนะบ้างมั้ยคะ​​

ผมอยากเล่าครับ หากเกิดอะไรขึ้นก็โทษรพ.เลยครับ😆😆 ผมค่อนข้างมีปัญหาด้านความคิด การเข้าใจ การรับรู้ สติ บลาๆ เริ่มมาจากปัญหาครอบครัวทำให้การเลี้ยงดูจากที่เคยดีมันก็แย่ลงตั้งแต่พึ่งขึ้นชั้นประถมเลย นิสัยบ

เรารุ้สึกเราไม่อยากอยู่แล้วแต่ก้ต้องอยุ่เพราะเรากลัวเสียอนาคตถึงแม้ว่าจะไม่หวังอะไรเลยในอนาคตแค่อยากมีชีวิตอยุ่ต่อไปเรื่อยๆจนตาย ถ้าให้พูดตามตรงเราจะตายก็ได้อยู่ก็ดี แต่อยากตายมากกว่า อยากตายแบบสงบๆไม

คือหนูเป็นโรคซึมเศร้ามาหลายปีแล้วแต่พึ่งเริ่มกินยาได้ไม่กี่ด้วย มันไม่ช่วยอะไรเลยค่ะเจอแต่เรื่องแย่ๆมาตลอดหนูอยากรู้ว่ามีวิธีอื่นแก้ไขนอกจากกินยาอีกมั้ยคะ

คือเราจบกราฟิกมา ตอนนี้ทำงานไม่ตรงสายเงินเดือนไม่ขึ้นแต่งานสบาย คนที่ทำงานก็โอเคค่ะ แต่ตอนนี้เรารู้สึกอยากจะลาออกเพราะใจไม่เอาอะไรแล้วค่ะ รู้สึกแย่ทุกครั้งที่ตื่นขึ้นมาทำงาน อยากจะลองทำงานพวกนายหน้าตา

ผมอายุ 18 เป็น Introvert ชนิดที่ว่าไม่คบใคร เพื่อนร่วมชั้นพากันคุยกันสนุกสนานในห้องผมก็มักจะหามุมเงียบๆ ไม่พูดจา นั่งเรื่อยเปื่อยคนเดียว ตั้งแต่ปฐมวัย - ม.ต้น และลาออกจากโรงเรียน เพราะ รู้สึกว่า...เหง

วิธีแก้ซึมเศร้าหลังเลือกตั้ง (Post-Election Blues): ค้นหาวิธีฮีลใจและจัดการความเครียดฟื้นฟูจิตใจให้กลับมาเข้มแข็งและสงบสุข หลังจากการเลือกตั้งใหญ่สิ้นสุดลง ไม่ว่าผลลัพธ์จะเป็นไปตามที่คาดหวังหรือไม่ หล

 เราเป็นโรคซึมเศร้ารักษามา3ปีแล้วแต่อาการมาแย่ลงช่วงหลังๆครอบครัวไม่เข้าใจ เอาแต่บอกให้เราเปลี่ยนความคิดเอาแต่บอกว่ามันเกิดจากความคิดเรา  เราพยายามอธิบายว่าเราหยุดคิดเรื่องแย่ๆที่เข้ามาหรือ

หนูเป็นเด็กมัธยมปลายค่ะม4อยากสอบถามพี่ๆค่ะแม่หนูเป็นโรคทางสมองแล้วทีนี้ไม่ยอมรับค่ะว่าตัวเองเป็นอามรม์ขึ้นๆลงๆหนูคนที่ได้รับสิ่งแย่ๆแบบนั้นกับยายหนูไม่รู้ยายรู้สึกยังไงนะคะแต่หนูดิ่งมากๆค่ะหนูร้องบ่อย

สวัสดีค่ะตอนอายุ17พ่อเราฆ่าตัวตายโดยการยิงพ่อเราอายุประมาณ40ได้ตอนนั้นส่วนตัวตอนที่รู้เรื่องเราโกรธทั้งเศร้าว่าทำไมต้องทิ้งเราเเต่พอเวลาผ่านมาเราก็เริ่มเข้าใจอะไรมากขึ้นตอนนั้นพ่อเราอาจจะมีปัญหาที่ใหญ