หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากตัวสูงโดยการกินหรือดื่ม
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
อาหารเสริม
เพิ่มความสูง
อยากตัวสูงโดยการกินอาหารหรือดื่มเครื่องดื่ม โดยไม่มีเรื่องกรรมพันธุ์หรือการออกกำลังกายมาเกี่ยวข้อง ต้องกินหรือดื่มอะไร
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ออกกำลังกายเล่นกล้ามเนื้อทำให้หยุดสูงจริงไหมครับ?
สวัสดีครับผมอายุ 16 ปีผมอยากจะถามผู้รู้ว่าการที่ผมออกกำลังกายนั้นทำให้ส่วนสูงผมหยุดลงหรือไม่ ส่วนตัวผมนั้นไม่เชื่อเพราะว่ามีผู้ปกครองหรือคนในครอบครัวผมได้กล่าวไ
สมาชิกหมายเลข 7192861
ดื่มนมวัวหรือนมพืชให้เหมาะกับตัวเองอย่างไรดี
อายุสี่สิบบวกๆ ดื่มนมวัวหรือนมพืชให้เหมาะกับตัวเองอย่างไรดี ใน กรณีต้องการโปรตีนเสริมการออกกำลังกาย เช่นเวท (ไม่อยากกินเวย์) 1 ดื่มสลับกันไปตามสะดวก 2 เลือกอย่า
แสงเรืองรองของฟ้าหลังฝน
กระโดดเชือกเพิ่มความสูงอยู่ควรกินนมวัวหรือนมถั่วเหลืองดี
คือผมกระโดดเชือกเพิ่มความสูงอยู่ครับ แต่ไม่แน่ใจว่าควรกินนมอะไรเหมือนเคยได้ยินมาว่าหลังออกกำลังกายเสร็จพวกกระดูกข้อต่อจะได้รับบาดเจ็บเลยต้องกินโปรตีนเพื่อช่วยซ่
สมาชิกหมายเลข 8509199
ถ้ากินอาหารครบ 5 หมู่ ออกกำลังกายและกินโปรตีนช่วยเรื่องความสูงได้ไหม ?
ตามชื่อหัวข้อกระทู้ค่ะ ถ้ากินอาหารดีๆ ออกกำลังกายคาดิโอ กินโปรตีนมันจะสูงขึ้นไหมคะ ปล. อายุ14 สูง163
สมาชิกหมายเลข 4026771
ถ้าอยากสูงช่วง ม.ต้น ทำไงดี?
คือสงสัยว่าถ้าช่วงม.ต้นอยากสูง ต้องทำอย่างไร ออกกำลังกายประเภทไหนได้ผลเร็วที่สุด แล้วอาหารเสริมมีส่วนช่วยกระตุ้นรึเปล่า??
สมาชิกหมายเลข 5126011
‘สาเก’ จากเชื้อราสู่เครื่องดื่มสร้างชาติญี่ปุ่น
ว่ากันว่า ‘สาเก’ (パンノキ) มาจากเทคนิคการหมักข้าวที่ถูกพัฒนามาจากสมัยจีนโบราณสมัย 7,000 ปีที่แล้วจากการใช้เชื้อราผลิตแอลกอฮอล์จากธัญพืช จนมาถึงญี่ปุ่นในศตวรรษที่ 3
tea_time
Black lable กับ chivas regal เก่า ขายที่ไหน และขวดประมาณเท่าไร
ผมมี chivas กับ black อยู่ ประมาณ 7 ถึง 8 ขวด ซื้อมาจาก duty free ประมาณ 15 ปีก่อน (ทะยอยซื้อมาตอนไปต่างประเทศ) แต่เดี๋ยวนี้เลิกดื่มแล้ว เลยคิดจะขาย อยู่แถวรถไฟ
สมาชิกหมายเลข 1188186
เบียร์ลังละเท่าไหร่ กี่บาท
ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากทราบราคาเบียร์ช้าง และ สิงห์ ว่าลังละกี่บาทคะ
สมาชิกหมายเลข 5895960
🌹🔥 กินเผ็ดทุกวัน แต่รู้ไหมว่าพริกช่วยเรื่องความดัน คอเลสเตอรอล-น้ำตาลได้ด้วย?
นพ.สันต์ หัตถีรัตน์ เขียนไว้ในนิตยสารหมอชาวบ้าน ฉบับที่ 545 ว่า พริกชี้ฟ้าสีแดงมีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่าผักชนิดอื่นในน้ำหนักที่เท่ากัน โดยพริก 100 กรัม ให้พลัง
อัมปาจุม
💥 5 ตัวกระตุ้นค่าตับพุ่ง! ที่คนอาจกินทุกวันโดยไม่เคยสงสัย!
บางคนไปตรวจสุขภาพแล้วงงครับ ALT สูง AST ขยับ บางคน GGT ก็ขึ้น แต่พอย้อนดูตัวเองก็คิดว่า “ผมก็ไม่ได้กินเหล้าหนักนะ แล้วค่าตับมันขึ้นจากอะไร?” จริง ๆ ตับไม่ได้มีศ
อัมปาจุม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
อาหารเสริม
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากตัวสูงโดยการกินหรือดื่ม