หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ข้าวกินเยอะอ้วนไหม
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เป็นไปได้ไหมครับ ที่กินข้าวเยอะทำให้น้ำหนักขึ้น
ส่วนตัวชอบกินช้าวมากกว่ากินกับข้าวครับ มันพอจะเป็นไปได้ไหมครับ ผิดถูกของอภัยครับผม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไปทำเล็บมาแล้วดันเล็บไปติดสีเซรั่มบำรุงผมทำไงดีค่ะ
คือเราไปทำเล็บมาค่ะ ทำมาวันแรกรู้สึกมีความสุขมากๆ แต่ความสุขก็หายไปค่ะ เพราะ เราใช้เซรั่มบำรุงผมอยู่ตัวนึงค่ะ เป็นเซรั่มเนื้อสีเขียว ใช้ใาสักพักแล้วค่ะ จนมาถึงวันนี้แหละค่ะ ก็ใช้ตามปกติเลย พอใช้เสร็จก
สมาชิกหมายเลข 8697034
อยากทำประกันอุบัตเหตุรายปีค่ะ
ตอนนี้เป็นไรเดอร์คะ อยากทำประกันอุบัตเหตุใว้ ทำของอะไรดีค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8697129
ทำไมกินข้าวแล้วอ้วนขึ้น
ตอนที่ไม่กินข้าวหรือไม่เตะข้าวแล้วน้ำหนักลดลง ตอนนั้นกินแต่อาหารขยะจำพวกเฟรนฟราย นักเก็ต ฮอทดอก (ตอนเย็นก่อน 6 โมง) น้ำหนักลดลงประมาณ 3 กิโล (ไม่กินข้าว) แต่พอกลับมากินข้าวแล้วน้ำหนักก็เพิ่มขึ้นเร็วมา
สมาชิกหมายเลข 1240900
ลดน้ำหนักด้วยการคุม แคลอรี่ แบบนี้ถูกต้องไหม
สวัสดีครับ ต้อง เกริ่น ก่อนเลยผมเป็น ผู้ชายอายุ 28 ที่สูง 181 และหนักถึง 150กิโล ฟังดูแล้วไอ่....อ้วน ก่อนหน้านี้ เคยผอมครับ ลดหน้ำหนักได้ดีเลย แต่ปัจจุบันติดแสงสีเสียงมากไปหน่อย เหล้าเบียร์ ซัดหนักจั
สมาชิกหมายเลข 5070955
กับข้าวเช้านี้ก่อนไปทำงาน
หิวกันหรือยังครับ มาทานข้าวเช้าด้วยกันครับ
เท่าที่รู้คือฉันรักเธอ
ขอสูตรลดความอ้วนหน่อยครับ
อายุ44 แต่อ้วนท่วมมาก สูง160 แต่หนัก72 ครับอยากลดความอ้วนมากต้องทํายังไง ปล กินน้อยก็หิว กินมากอ้วนนํ้าหนักไม่ลง อดอาหารก็ทรมาน เคยอดทนกินข้าววันละ1มื้อแต่รอดไม่ถึง1เดือน กินครบ3มื้อเหมือนเดิมยิ่งแก่ย
สมาชิกหมายเลข 9047818
มีใครแนะนำการลดน้ำตาลกับลดน้ำหนักควบคู่กันไปได้มั้งค่ะ
ตอนนี้มื้อเช้าทาน glucerna SR 200ml , เที่ยงทานอาหารทั่วไป ข้าวไม่เกิน 100g , เย็นกินโปรตีนจากพืช 3 ช้อน 30g , เดินออกกำลังกาย 1 ชั่วโมงตอนเย็น ทำมา 5 วันแล้ว แต่น้ำหนักลงแค่ 2 ขีด จาก 95.6 kg มาที่ 9
คุณแม่ร่างหมี
แฟนบังคับให้ลดน้ำหนัก10-15กิโล ภายใน20วัน ทำอย่างไรได้บ้าง
สวัสดีครับ แฟนบังคับให้ลดน้ำหนักครับ ใน20วันนี้อยากลดได้ประมาณ 10-15กิโล อย น.น. สส เราคือ 23/80/172 แฟนให้กินข้าววันล่ะมื้อ ไม่ทานขนมและน้ำที่เป็นของหวาน ให้เราออกกำลังกายวิ่ง4-5กม./วัน ยกเวท ซิดอัพ
สมาชิกหมายเลข 6497211
ขอเมนูที่กินแล้วไม่อ้วนแถมได้ประโยชน์หน่อยค่ะ???🧐
ช่วงนี้เรารู้สึกว่าตัวอวบอ้วนขึ้นเลยอยากลดน้ำหนักแต่ก็ไม่อยากอดอาหารมีเมนูไหนบ้างคะที่ทานแล้วไม่อ้วนแถมได้ประโยชน์แล้วทุกคนมีวิธีการลดน้ำหนักยังไงกันบ้างคะช่วยแชร์หน่อย
สมาชิกหมายเลข 9075611
พระเลือกฉันท์ข้าวใส่บาตรได้ไหม
คือเรื่องมันมีอยู่ว่าบ้านเราเป็นบ้านขายข้าวแกงและร้านข้าวใส่บาตรด้วย จะมีพระรูปนึงที่เลือกคนใส่บาตรที่เขามีปัจจัยถึงจะใส่ได้และขอให้กับข้าวสะอาดด้วย
สมาชิกหมายเลข 8685807
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ข้าวกินเยอะอ้วนไหม
ส่วนตัวชอบกินช้าวมากกว่ากินกับข้าวครับ มันพอจะเป็นไปได้ไหมครับ ผิดถูกของอภัยครับผม