ถ้าเราเล่นเครื่องเดียวเป็นชั่วโมงเลยถือว่าน่าเกลียดมั๊ยครับ

กระทู้คำถาม
คือมีอยู่คนนึง วันไหนเล่นอะไรก็แทบจะกางมุ้งตรงนั้นเลย เล่นอยู่ที่เดียว
ใช้ squat rack ก็ยืนอยู่ตรงนั้นเป็นชั่วโมง  เล่นอกก็อยู่ที่ bench เป็นชั่วโมง
แต่ไม่ได้นั่งแช่นะครับ  มีเล่นๆ ยกๆ อยู่
พอดีวันนี้เขาใช้ rack เล่นพวก squat  deadlift บางทีก็เอา ez bar มายกๆ แต่อยู่ตรงนั้นเป็นชั่วโมงเลย
ตอนผมจะกลับ เห็นเถียงกับอีกคนนึงอยู่  คนเข้าไปถามหรืออะไรนี่แหละ
ได้ยินว่าผมเล่นอาทิตย์ละครั้ง เราก็คิดในใจ คนอื่นถ้าจะเล่นอันนี้ ต้องมาวันอื่นเหรอ rack มันมีอันเดียวด้วย
แล้วก็บ่นๆคนมาถามประมาณ โตมายังไงเนี่ย  
เจอแบบนี้กันมั่งมั๊ยครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่