หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นโรคกระดูกสันหลังคดจะไปฟิตเนส
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
เครื่องออกกำลังกาย
สุขภาพ
โรคกระดูกสันหลังคด
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราเป็นโรคกระดูกสันหลังคดจะไปฟิตเนสเราควรเล่นเครื่องเล่นแบบไหนดีคะ ให้มันโดนหลังเพราะตอนเราไปหาหมอหมอให้เราออกกำลังกายเกี่ยวกับหลังเพื่อให้ยืดยุ่นและไม่ปวดหลังช่วยแนะนำเครื่องเล่นให้หน่อยค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ🙇♀️🙏
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนำที่รักษากระดูกสันหลังคด
สวัสดีค่ะอยากได้คำแนะนำสำหรับการไปรักษากระดูกสันหลังคดค่ะ รู้ว่าเป็นตั้งแต่มอต้นเอ็กซเรย์ที่โรงเรียน และเอกซเรย์อีกครั้งตอนมอปลายและคดกว่าเดิมค่ะ ที่บ้านไม่พาหาหมอเพราะปัญหาเรื่องค่าใช่จ่าย แต่หนูต้อง
สมาชิกหมายเลข 9127237
คุณอาจจะกำลังเป็นกระดูกสันหลังคดแบบไม่รู้ตัว!!!
”กระดูกสันหลังคด“ บางคนคงเคยได้ยินผ่านหูมาบ้างหรือบางคนอาจจะเคยได้ยินครั้งแรก จริงๆแล้วกระดูกสันหลังคดอยู่ใกล้ตัวเรามากกว่าที่คุณคิด แค่ใช้ชีวิตประจำวันปกติของคุณก็อาจจะทำให้คุณเป็นกร
สมาชิกหมายเลข 8849459
ใครเป็นโรคกระดูกสันหลังคดบ้าง
ลูกสาวเราเป็นโรคกระดูกสันหลังคด..ประมาณ42อางศา.หมอแนะนำให้ผ่าเพื่อให้กระดูดตรงไม่คดเพิ่มอีก..ตอนนี้อายุ14ปีขอคำแนะนำหน่อย.
สมาชิกหมายเลข 5033883
กระดูกสันหลังคด
สวัสดีค่ะ เราเป็นกระดูกสันหลังคดเมื่อปีที่เเล้วเราไปหาหมอวันที่25 เมษายน 67 หมอก็นัดติดตามความเปลี่ยนเเปลง1 ปี ก็คือปีนี้ เราไปหาหมอตามนัดสิ่งที่เราไม่อยากให้เกิดมันก็เกิดค่ะก็คือกระดูกมันคดเพิ่มขึ้นไ
สมาชิกหมายเลข 8437393
ช่วยด้วยครับผมไปจับใบดำใบแดงผิดวันไปวันหนึ่ง ทำยังไงดี
สวัสดีครับทุกคน ตามหัวข้อเลยครับตัวผมน่ะได้ไปรับใบสำคัญของทหารมาแล้วทั้ง2ใบเลยแต่พอมาวันจะจับผมจำวันผิดไปวันหนึ่งจาก 4 เป็น 5 ผมก็ไปถามทหารที่เขาคุมอยู่เขาบอกให้ติดต่อสัสดีหลังสงกรานต์ไปแล้วแต่ยังไงก็
สมาชิกหมายเลข 8732683
โยคะแก้ปวดหลัง จากกระดูกสันหลังคด
ถ้าคุณมีอาการปวดหลัง ปวดคอ หรือปวดเอวเรื้อรัง แนะนำให้ไปพบคุณหมอนะคะ เพราะว่าคุณอาจมีภาวะกระดูกสันหลังคด แฝงอยู่โดยไม่รู้ตัวก็ได้ค่ะ โดยปกติแล้ว กระดูกสันหลังของเรา ถ้ามองจากด้านหน้า หรือด้านหลังต
สมาชิกหมายเลข 5576244
แชร์ประสบการณ์ ผ่าตัดผนังกั้นจมูกคดมา 4 ปีกว่า (Ep2)
หลังจากรับการรักษาและทนทรมานมากนานหลายปี… ขอเกริ่นก่อนว่า เรามีอาการผนังกั้นจมูกคดและโพรงจมูกบวมเนื่องจากภูมิแพ้เป็นมานานมาก ทรมานมาก นอนไม่ได้ จมูกตัน อ่อนเพลีย พ่นยาและกินยาก็ดีขึ้นแค่บางช่
สมาชิกหมายเลข 9116275
ปวดหลังร้าวลงขา ชาเหมือนไฟฟ้าช็อต...ใช่แค่กล้ามเนื้ออักเสบ หรือสัญญาณเตือน “หมอนรองกระดูกปลิ้น” ?
ปวดหลังร้าวลงขา ชาเหมือนไฟฟ้าช็อต...ใช่แค่กล้ามเนื้ออักเสบ หรือสัญญาณเตือน “หมอนรองกระดูกปลิ้น” ? “แค่ก้มลงไปยกกระถางต้นไม้เองครับหมอ ได้ยินเสียงดัง ‘กึ๊ก’ ที่หลัง จากนั
Lady_Simplicity
กระดูกสันหลังคด รักษาที่ไหนดี
เป็นกระดูกสันหลังคดตั้งแต่ม.ต้นแต่ไม่ได้ไปหาหมอ จนตอนนี้อายุ 20 แล้ว รู้สึกจะคดหนักกว่าเดิม และปวดหลังหนัก แขนข้างซ้ายชา เลยอยากไปหาหมอค่ะ แต่ไม่รู้ต้องไปโรงพยาบาลไหนดี จะใช้สิทธิ์บัตรทองด้วย เป็นเด็ก
สมาชิกหมายเลข 7024040
10 เรื่องน่ารู้ “กระดูกสันหลังคด"
กระดูกสันหลังคดเป็นโรคที่หลายคนเป็นแต่ไม่รู้ตัว ซึ่งบางครั้งเกิดจากการที่พ่อแม่สังเกตเห็นว่ามีเอวคอด เอวคดหรือสังเกตเห็นบ่าที่ไม่เท่ากัน บางรายที่กระดูกสันหลัง
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
เครื่องออกกำลังกาย
สุขภาพ
โรคกระดูกสันหลังคด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นโรคกระดูกสันหลังคดจะไปฟิตเนส