หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตอนนี้มีโฆษณาเนย อัลมอนด์มัทฉะ ‼️ เขาบอกช่วยลดไขมัน ???
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ไขมันทรานส์ (Trans Fat)
ลดความอ้วน
บอกว่าเป็นมัจฉะจากญี่ปุ่น ใช้หญ้าหวานแทนน้ำตาล ไม่มีไขมันทรานส์ ดีต่อสุขภาพ ให้กินวันละ 2 ช้อน สรุป..กินทุกวันมันจะเป็นไรไหม ถ้ามันกินแล้วอ้วนมันจะอ้วนจากอะไรคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
Fruit Cookies คุกกี้ผลไม้รวมมิตรของบ้านเรา
Fruit Cookies คุกกี้ผลไม้ จขกท.ทำไว้แต่เมื่อวาน เสร็จแล้วเก็บใส่กล่องไว้ เปิดออกมาตอนเช้ากลิ่นเนยหอมฟุ้งเลย เป็นอาหารเช้าสำหรับเด็กๆวันนี้ พร้อมนมคนละกล่อง ผลไม้แห้งที่มีติดตู้เย็นในบ้าน หยิบออกมาอย่า
Babycham
กูรูเมืองนอก เตือน 5 อาหาร-เครื่องดื่ม ทำลายสุขภาพอย่างเงียบๆ แต่คนไทยกินทุกวัน
5 อาหารและเครื่องดื่มที่เรากินเป็นประจำ แต่กำลังค่อย ๆ ทำลายสุขภาพในระยะยาวโดยไม่รู้ตัว ตามความเห็นของผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ แม้คนจำนวนมากจะหันมาใส่ใจสุขภาพและเลือกทางเลือกที่ดีต่อร่างกายมากขึ้นในแต
สมาชิกหมายเลข 5462727
กินขนมปังให้ฟิน กินกับอะไรดี ขอแบบอ้วนน้อย อร่อยนาน…
ขอเกริ่นก่อนว่า เราเป็นคนทานขนมปังทุกเช้าตั้งแต่เด็กๆ ตั้งแต่จำความได้ พ่อแม่จะปิ้งให้ทานทุกวัน เพราะมันเป็นอะไรที่ทำง่าย เร็ว อิ่ม วันไหนสายก็หยิบทานไปด้วย ร
beer_apirom
สูตรของหวานลดความอ้วน ช็อกโกแลตมูส สูตรของหวานคีโต ของหวานลดไขมัน ลดพุง #ครัวไทยในอเมริกา
Keto Dessert Recipe: keto chocolate mousse วันนี้นุ้ยมาสอนทำขนมหวานเหมาะสำหรับคนทำคีโตเจนิคไดเอ็ด เป็นอาหารช่วยลดไขมันค่ะ ใช้อะโวคาโดในการทำช็อกโกแลตมูส( chocolate mousse)และ เพิ่มความหอมและความน่าสน
สมาชิกหมายเลข 4521679
ขนมคลีนกินแล้วไม่อ้วน และมีแคลอรี่ตามที่เขาคำนวณไว้จริงรึเปล่า
เพราะตั้งแต่หันมากินขนมคลีนแบรนด์ต่างๆ ที่โฆษณาว่าแคลอรี่น้อย คำนวณมาให้เสร็จสรรพว่าชิ้นนึงไม่กี่แคล ไม่มีนม เนย ไข่ ใช้หญ้าหวานแทนน้ำตาล ก็ไม่เห็นจะผอมลงเลย ทั้งๆที่ก็กินปริมาณปกติ ทดแทนเบเกอรี่แล
ตัวอ้วน VS ตัวผอม
7 อาหารเช้าเร่งกล้าม! หนุ่มสายฟิตต้องลอง
สำหรับหนุ่ม ๆ ที่เข้าสายเวทเทรนนิ่งหรืออยากมีกล้ามแน่น ๆ ซิกแพ็กชัด ๆ การตื่นมาเล่นเวทอย่างเดียวอาจไม่พอ อาหารเช้าโปรตีนสูง ก็มีบทบาทสำคัญในการเพิ่มกล้ามไม่แพ้การยกเวท เพราะหลังจากการนอนยาว
สมาชิกหมายเลข 5462727
[สรุปข่าว] ฟรุกโตสไซรัป ภัยร้ายในน้ำอัดลม | ขนาดทรัมป์ยังขอให้โค้กเปลี่ยนสูตร!
เชื่อว่าหลายคนชอบดื่มน้ำอัดลมเย็น ๆ ซ่า ๆ หวาน ๆ ดับกระหายคลายร้อน 🍹 แต่รู้ไหมว่า “ความหวาน” ในเครื่องดื่มเหล่านี้อาจซ่อนอันตรายไว้มากกว่าที่คิด โดยเฉพาะส่วนผสมที่ชื่อว่า น้ำเชื่อมข้าวโพดฟ
สมาชิกหมายเลข 8912721
รีวิวขนมช็อกโกแลตญี่ปุ่นในเซเว่น! "Tirol Chocolate รสชิบูย่าฮันนี่โทสต์ & สตรอว์เบอร์รีชีสเค้กคาคิโกริ"
รีวิวขนมช็อกโกแลตญี่ปุ่นในเซเว่น! "Tirol Chocolate รสชิบูย่าฮันนี่โทสต์ & สตรอว์เบอร์รีชีสเค้กคาคิโกริ" After you ช็อกโกแลตตัวดังที่เพิ่งออกรสใหม่ ที่ฉันลองมาแล้ว บอกเลยว่า ไม่ธรรมดาจ้า.
ปากกาดาว
พายแอปเปิ้ล ข้าวโอ๊ต อัลมอนด์ (Apple Cumble Pie with Oats & Almond )
ครั้งก่อน จขกท. ทำแอปเปิ้ลพายสูตรปกติไป ครั้งนี้ขอใส่ความสุขภาพดีเพิ่มลงไปด้วย โดยใช้ข้าวโอ๊ตมาผสมกับแป้งพาย และ อัลมอนด์ป่นมาเพิ่มความกรุบกรอบ กินแล้วรู้สึกผิดบาปน้อยลงเล็กน้อย (จริงหรา) ความอร่อยใช้
Babycham
วิทยาศาสตร์การกีฬาและโภชนาการของเราดูแล้วล้าหลังหลายประเทศมาก
การที่นักกีฬาอ้วน หนา ตัน อืดอาดเชื่องช้า โดดไม่ขึ้น นี่บอกเลยว่าอาหารการกินคือหนักแป้งและน้ำตาลมาก คนไทยตอนนี้ติดหวานกันมากโดยเฉพาะเด็กรุ่นใหม่ กินแต่ชานมไข่มุก กินแต่จังค์ฟู้ด ไม่แปลกที่เห็นอินฟลูยั
สมาชิกหมายเลข 3780468
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ไขมันทรานส์ (Trans Fat)
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตอนนี้มีโฆษณาเนย อัลมอนด์มัทฉะ ‼️ เขาบอกช่วยลดไขมัน ???