ลดความอ้วนภายใน3เดือน

สวัสดีคับผมเป็นคนอ้วนน้ำหนัก115โล ตอนนี้ผมเรียนอยู่ปวช.3เทอมสุดท้ายแล้ว ผมอยากจะลดน้ำหนักเปลี่ยนแปลงตัวเอง แต่ผมไม่รู้ว่าควรจะเริ่มจากวิธีไหนดี ผมอยากจะลดน้ำหนักไปเรื่อย ๆ ค่อย ๆ เป็น ค่อย ๆ ไปครับ ไม

สำหรับเรา เก็บเงินได้ตามที่ตั้งใจ และลดน้ำหนักได้สองกิโลแล้ว

อยากเรียนภาษาอังกฤษค่ะเเต่อยากได้เเบบเข้าใจจริงๆค่ะไม่เอา(โฆษณา)นะคะ เป็น เเอปพิเคชั่นค่ะเเบบฟรีพจะมีหรือเปล่าคะไม่ฟรีก็ได้ค่ะ

สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราอยู่มัธยมเราเริ่มอยากลองดูเเลตัวเองดูบ้างค่ะ ไม่รู้จะเริ่มจากอะไรก่อนดีค่ะ เราเป็นคนที่ไม่สวยทั้งดำทั้งอ้วนเลยค่ะ อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองจริงๆTT มีใครมีวิธีบ้างคะ°~°

ลุงเล่า Ep.342: LINE ปรับลดระยะเวลาการยกเลิกข้อความ (Unsend) จากเดิม 24 ชั่วโมง เหลือเพียง 1 ชั่วโมง โดยการเปลี่ยนแปลงนี้จะทยอยมีผลบังคับใช้ตั้งแต่ปลายเดือนตุลาคม 2568 เป็นต้นไป การเปลี่ยนแปลงนี้ม

สวัสดีค่ะ เราอยู่ม.3 เทอม2แล้ว คราวนี้ เริ่มรู้สึกชอบไฟฟ้า เลยว่าจะเตรียมตัวเข้ามหาลัยแต่ตอนนี้ คราวนี้มหาลัยมันเยอะมาก ส่วนมากก็เด่นพวกโยธาหรือเครื่องกล เลยอยากถามว่า มีที่ไหนที่พแจะสอนไฟฟ้าดีๆหรือเด

พี่ๆพอมีทริคให้รอดไหมคะตอนนี้หนูติดโปร1.9หนูเรียนอยู่ลาดกระบังเขตรองเทอมแรกกมาเลยค่ะเเมท1เคมีดรออิ้งด้วยที่ว่าหนูไม่ได้เตรียมตัวมาพร้อมมากมายหนูเลยเกรดเลยมาเเมท1D+แคลDเคมีDดรออิ้งAกลศาสตร์Cซึ่งไม่รอดค