หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลดความอ้วนภายใน3เดือน
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
มีทิคไหมค่ะพอดีปิดเทอมอยากดูเเลตัวเองอยากสุขภาพดีเเนะนำการกินว่าควรกินอะไรหรือมีอะไรดีๆบอกได้เลยค่ะเเอปพิเคชั่นหรืออะไรก็ได้ที่เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินอาหารขยะ ทำลายสมอง ความจำหายใน 4 วัน
งานวิจัยชิ้นใหม่ชี้ว่า อาหารขยะ นอกจากจะทำให้สุขภาพร่างกายย่ำแย่ เป็นสาเหตุของโรคอ้วน ความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจ ยังส่งผลต่อการทำงานของสมอง โดยสามารถทำลายความจำได้ภายใน 4 วัน เป็นที่รู้กันอยู่แ
สมาชิกหมายเลข 6652492
มอเตอร์ปั่นไม่ทำงาน ยี่ห้อ Haier
คาปาซิเตอร์เครื่องซักผ้า Haier แบบ4สาย 8uF + 15uF เราสามารถเปลี่ยนแปลงเป็นแบบ2ก้อนแยกได้มั้ยครับ มอเตอร์ปั่นไม่ทำงานแต่มอเตอร์ซักทำงานปกติ
สมาชิกหมายเลข 8219683
การเลือกมหาลัยเข้าวิศวะ
สวัสดีค่ะ เราอยู่ม.3 เทอม2แล้ว คราวนี้ เริ่มรู้สึกชอบไฟฟ้า เลยว่าจะเตรียมตัวเข้ามหาลัยแต่ตอนนี้ คราวนี้มหาลัยมันเยอะมาก ส่วนมากก็เด่นพวกโยธาหรือเครื่องกล เลยอยากถามว่า มีที่ไหนที่พแจะสอนไฟฟ้าดีๆหรือเด
สมาชิกหมายเลข 7971347
ลุงเล่า Ep.342: LINE ปรับลดระยะเวลาการยกเลิกข้อความ (Unsend) จากเดิม 24 ชั่วโมง เหลือเพียง 1 ชั่วโมง
ลุงเล่า Ep.342: LINE ปรับลดระยะเวลาการยกเลิกข้อความ (Unsend) จากเดิม 24 ชั่วโมง เหลือเพียง 1 ชั่วโมง โดยการเปลี่ยนแปลงนี้จะทยอยมีผลบังคับใช้ตั้งแต่ปลายเดือนตุลาคม 2568 เป็นต้นไป การเปลี่ยนแปลงนี้ม
คนตื่นลุง
เรียนวิศวะลาดกระบังติดโปรครั้งแรกในชีวิต
พี่ๆพอมีทริคให้รอดไหมคะตอนนี้หนูติดโปร1.9หนูเรียนอยู่ลาดกระบังเขตรองเทอมแรกกมาเลยค่ะเเมท1เคมีดรออิ้งด้วยที่ว่าหนูไม่ได้เตรียมตัวมาพร้อมมากมายหนูเลยเกรดเลยมาเเมท1D+แคลDเคมีDดรออิ้งAกลศาสตร์Cซึ่งไม่รอดค
สมาชิกหมายเลข 9180383
เวลาผ่านไปอย่างรวดเร็ว ผ่านปีใหม่มา 5 เดือนแล้ว มีอะไรเปลี่ยนแปลง หรือ สมหวัง ผิดหวัง บ้างคะ มาเล่าสู่กันฟังนะคะ
สำหรับเรา เก็บเงินได้ตามที่ตั้งใจ และลดน้ำหนักได้สองกิโลแล้ว
สมาชิกหมายเลข 8026542
BYD เริ่มทิ้งห่าง Tesla
BYD ประสบความสำเร็จอย่างงดงามด้วยรายได้ปี 2567 ที่สูงถึง 107 พันล้านดอลลาร์ เติบโตขึ้น 29% เมื่อเทียบกับปีก่อน และแซงหน้าคู่แข่งอย่าง Tesla ที่ทำรายได้ได้ 97.7 พันล้านดอลลาร์ สะท้อนให้เห็นถึงการ
กระท่อมน้อยริมบึง
เรียนภาษาอังกฤษ
อยากเรียนภาษาอังกฤษค่ะเเต่อยากได้เเบบเข้าใจจริงๆค่ะไม่เอา(โฆษณา)นะคะ เป็น เเอปพิเคชั่นค่ะเเบบฟรีพจะมีหรือเปล่าคะไม่ฟรีก็ได้ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6642627
อยากดูเเลตัวเองค่ะ
สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราอยู่มัธยมเราเริ่มอยากลองดูเเลตัวเองดูบ้างค่ะ ไม่รู้จะเริ่มจากอะไรก่อนดีค่ะ เราเป็นคนที่ไม่สวยทั้งดำทั้งอ้วนเลยค่ะ อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองจริงๆTT มีใครมีวิธีบ้างคะ°~°
สมาชิกหมายเลข 6545050
โรงเรียนที่อยู่มันแย่เพราะอะไร
ก่อนอื่นเลยเราเป็นเด็กนักเรียนมัธยมปลายของโรงเรียนแห่งหนึ่งในฐานะนักเรียนที่เติบโตและใช้เวลาอยู่ในโรงเรียนแห่งนี้มานาน ผมรู้สึกเสียดายและกังวลอย่างยิ่งที่โรงเรียนซึ่งเคยมีชื่อเสียง มีอุปกรณ์ครบครัน อา
สมาชิกหมายเลข 9167631
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลดความอ้วนภายใน3เดือน