นั่งสมาธิมองพอร์ตแบบมีสติหัวใจแบบเต้นรัว555แดงทุกตัวเลย

รู้สึกหายใจไม่ทัน ใจเต้นเร็ว ใจเต้นแรง เหนื่อยเล็กน้อย 1.เกิดจากอะไร 2.ทำยังไงถึงจะไม่เกิด

ตอนนั่งสมาธิ ก็ดูลมหายใจไปเรื่อยๆ แล้วรู้สึกได้ว่า จับลมที่จมูกได้ชัดเจนมสกขึ้นเรื่อยๆ จากนั้นสักพัก มันก็พรึบ แล้วรู้สึก ว่าหัวใจเต้นเร็วหนัก แรง แบบรู้สึกได้ชัดเจน ผมก็ดูต่อจนกลับมาปกติ ผ่านไปสักพัก

เรามี “เงินเย็น” อยู่ 100,000 บาทครับ (ไม่ได้รีบใช้ ไม่เดือดร้อนแม้จะขาดทุนบ้าง) แต่ตอนนี้ยังตัดสินใจไม่ได้ว่าจะลงทุนอะไรดี ในปี 2568 ที่ดอกเบี้ยผันผวน หุ้นก็ขึ้น ๆ ลง ๆ เลยอยากขอคำแนะนำจา

คำถาม - ลานที่จอดรถฝั่งตรงข้ามสถานีบางบำหรุ รฟท.สายสีแดงมีส่วนดูมั้ยครับ หรือว่าไม่ใช่พื้นที่ของรฟท. - เราสามารถรีพอร์ตเรื่องที่จอดรถได้มั้ยครับ ตอนนี้เจอปัญกาการเอาแม็คโครมาจอดในพื้นที่จอดรถยนตร์ เจอ

แม่ผมเป็นสมองเสื่อมระยะสุดท้าย ไม่สามารถพูดได้ ป้อนอาหารทางปากกลืนได้ วันที่ 6 สค ช่วงบ่ายๆแม่หยุดหายใจ หัวใจหยุดเต้น ทำ CPR แล้วส่ง รพ หมอปั๊มหัวใจที่รพ อยู่ 1 ชั่วโมง หัวใจจึงกลับมา แต่วัดความดันไม่

เดินจงกรมได้จริง ต้องใช้ สติ สมาธิ ปัญญาระดับสูง 1.ดูเข้าไปในจิต ว่าขณะนี้ กำลังคิดอะไรอยู่หรือไม่ มีสติในการดูตัวที่กำลังยก ย่าง เหยียบ(ดูเท้า แต่รู้สึกทั้งตัว) 2.ดูเท้าแต่รู้สึกทั้งตัว เป็นฌาน เป

คือทุกครั้งที่ผมนั่งดูช่องนี้ ผมเกิดมีอารมณ์ร่วมขึ้นมาผม ก็ไม่เข้าใจตัวเองเหมือนกันครับ สายตาผมมันชอบจ้องมองไปที่ริมฝีปากและหน้าของเขาอะครับ แล้วใจมันเต้นรัวผมก็สงสัยตัวเองเหมือนกันทำไมเป็นอย่างงั้น ห

สติ สมาธิ ปัญญา เกิดในคราวเดียวกัน เป็นมรรคสมังคี คือ เกิดแยกรูป แยกนาม เป็นญาน1 ขณะนั้น เป็นอย่างไร สติ-มีสติเห็นกายอยู่ในความรู้สึก ทั้งอิริยาบถหลัก อิริยาบถย่อย สมาธิ-ฌานเกิดไปตามกำลังสติ รูปฌาน