ทำไงกับความคิดแบบนี้ดีคะ?

มันจะมีตัวดี กับตัวร้าย ในสมอง พูดคุยกันตลอดเวลา ระหว่างเรากำลังตัดสินเรื่องราวอะไรต่างๆในชีวิต กึ่งๆ คนบ้า นิดๆ 555 มีวิธีจัดการความคิดยังไงคะ? ป.ล. คือ เราเคยป่วยทางจิตมาก่อนนะ แต่ตอนนี้เราไม่ได้

เรื่องของเรื่องคือเราคุยกันมาประมาณ 2 เดือนได้แล้วครับ ผมพร้อมที่อยากจะขยับความสัมพันธ์มากๆ แต่เขาเองยังไม่พร้อมและขอเวลาไปอีก ผมก็เคยถามว่ายังมีอะไรที่ไม่มั่นใจในตัวผมอยู่ไหม เขาก็บอกว่าไม่มีนะ ผมเลย

หมาเห่าถึงขนาดจะจัดการหมาเลยเหรอคะ รู้สึกโหดร้ายมาก

เคยมีความรู้สึกน้อยใจเกี่ยวกับแฟนเรื่องคนเก่าเขาไหมคะ เช่น เขาใส่ใจคนนั้นมาก สนใจมาก รักมาก ทะเลาะกันก็ตามกันตลอด แต่พอมาถึงเราที่เป็นปัจจุบันเขากลับนิ่งเฉย ไม่สนใจ&

คือเราชอบไปดูไปส่องอะไรเก่าๆของแฟนแล้วก็เก็บเอามาน้อยใจเอง แล้วก็จะชอบคิดมากอยู่ตลอดแต่เราไม่ได้โกรธแฟนหรือเอามาทะเลาะกับแฟนนะคะ แต่จะชอบน้อยใจเงียบๆหรือคิดมากอยู่คนเดียวค่ะ ใครเคยเป็นแบบเดี

เขาเป็นญาติเราคะเขามีฐานะดีกว่าเราเขาเป็นป้าเรา และยายเราก็ชอบลำเอียงรักป้ามากกว่าแม่เรามีอะไรส่วนมากจะให้ป้ามากกว่าแม่เราและเราโตมาเราออกไปเล่นข้างนอกเรามักจะได้ยินคำพูดที่ไม่ค่อยดีดูถูกพ่อแม่เราจากเ

คือว่าเรามีเพื่อนคนนึงที่เลื่อนมาเป็นคนคุย ปกติแล้วเจอหน้ากันก็จะด่ากันบ้าง ตอนเป็นเพื่อนกันจริงๆเราก็เป็นคนชอบด่ามันอยู่แล้ว แต่พอมาตอนนี้พอเลื่อนมาเป็นคนคุย เราก็เริ่มได้เห็นอีกด้าน คือด้านที่เค้าข

แล้วเขาก็ชอบโพสตัดพ้ออยากตายเกลียดตัวเอง ตัวเองห่วย งี้แต่ก็อยู่แบบเดิมนิสัยเดิม งอแงเอาแต่ใจ ไม่มีความรับผิดชอบ ผมไม่รู้จะจัดการความรู้สึกตัวเองยังไงครับอยากให้เขาได้ดีรู้สึกลำบากใจ่ซึมมฌสมฌศร้าตรวจโ