17 ก.พ. งดอาหารทั้งวัน เพราะเมื่อวานจัดหนักเกินไป

เมื่อวานกินไอติมโอรีโอ้บิสกิต 2 ชิ้น ไอติมของโปรด ชอบสุด ๆ  กินโยเกิร์ตรสธรรมชาติ อีก 2 ถ้วย เผือกมันชุบแป้งทอด ฟักทองชุบแป้งทอด แป้งแต่ละอย่างรวม ๆ กันแล้วเป็นพิษมาก ทั้งวันนี้ตั้งใจอดเพื่อลดระดับอินซูลิน อดเพื่อจะไม่เจ็บป่วยในอนาคต