หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินมื้อเย็นหนักๆแทนมื้อเช้าได้ไหม?
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
เห็นเขาบอกกันว่ามื้อเช้าสำคัญมากแต่ถ้าบางวันที่เราไปกินเลี้ยงสังสรรค์หรือกินมื้อเย็นเยอะๆคือแคลที่เรากินไปเมื่อตอนเย็นสามารถเอาไปใช้ในวันถัดไปแทนมื้อเช้าได้ไหมคะแบบประมาณว่ากินข้าวเย็นแล้ววันต่อมาก็ไม่กินข้าวเช้าไรงี่
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มื้อค่ำ ที่ได้กินข้าว เร็วมากในรอบปี. คือกินบนรถไฟ. มื้อนี้ เกือบ 500บาท
น้ำ ผลไม้. กล่องละ 85 บาท เลย พิซซ่า 349
สมาชิกหมายเลข 6115048
อะไรที่มีติดบ้านไว้กินยามหิว
ใครมีอะไรติดบ้าน ไว้ทานแก้หิว ที่หยิบสะดวก ดีต่อสุขภาพ มาแลกเปลี่ยนกันค่ะ แต่ละคนน่าจะต่างกันตามความชอบ ทุกวันนี้ถ้าได้ไปตลาด ก็จะได้กล้วยมาหวีนึงบดให้แม่ทาน จะเลือกแบบกึ่งสุขกิ่งดิบผสมในหวี แต่
สมาชิกหมายเลข 8477940
มีภาวะเสี่ยงเบาหวาน เผลอทานมื้อเย็นเยอะ1วัน จะมีผลต่อน้ำตาลในเลือดสูงเกินปกติไหมครับ?
มีภาวะเสี่ยงเบาหวาน เผลอทานมื้อเย็นเยอะ1วัน เพราะไปนัดพบปะสังสรรค์ทานข้าวกับเพื่อนๆ รู้สึกได้ถึงความอิ่มมากๆ เช้าวันนี้เจาะปลายนิ้วดู ค่าFBS 134 อยากทราบครับ การที่ทานเยอะจะมีผลต่อน้ำตาลในเลือดสูงเกิน
prawit_wit
ทำไมเรากินอย่างอื่นแทนข้าวมันอิ่มไม่ค่อยนานคะ
ทำไมเวลาเรากินพวกขนมปัง หรืออาหารเส้น ตอนกินมันก็อิ่มจนกินไม่ได้แล้ว แต่ไม่ถึงเวลากินมื้อถัดไปก็หิวแล้ว แต่เมื่อกินข้าวไม่เป็น
เปิดหัวใจ
มื้อเย็นวันนี้(06/10/2568)กับมื้อเย็นเบาๆอย่าง"น้ำพริกเห็ดปลาร้า"กับ"ไข่เจียวร้อนๆ" แถมด้วยผักต้มต่างๆครับ😊😊😊
ว่ากันว่า ทานน้ำพริกทีไร ข้าวหมดหม้อทุกที😊😊😊 น้ำพริกเห็ดปลาร้าครับ🥰 ไข่เจียวร้อนๆ🥰 มีผักต้มหวานๆ มาทานกับน้ำพริกด้วยครับ^^ และ...ตามสเต็ปกับ...จขกท ขี้เก้ก ข้ามันลูกทุ่ง 1 คนตามเคยครับ🤣🤣🤣🤣🥰🥰🥰❤️❤
สมาชิกหมายเลข 8045820
มื้อเช้าวันสบายๆ
ทานกาแฟ ปาท่องโก๋ก่อน เว้นสักชั่วโมงต่อข้าวเช้า
Neverforever
วิธีการกิน วิตามินรวม Centrum กินยังไง
กินแบบไหน เคี้ยว แล้วกลืน หรือกินแบบยา วางบนลิ้นดื่มน้ำตาม หรือใส่ลงบนข้าว แล้วเคี้ยวพร้อมข้าว หรือละลายน้ำแล้วกิน วิธีกินคือแบบไหน หาคำตอบยากมาก หาในไหนก็มีแต่ถือขวดพูดสรรพคุณ แต่ไม่เจอคลิปไหนกิ
สมาชิกหมายเลข 2691613
นึกว่าตัวเองเป็นคนง่ายๆ ที่ไหนได้
ชอบงอแง เวลาหิวข้าว 😁 เวลาหิว ตาก็จะขวางๆๆหน่อยคะ ทำงานเหนื่อยมาทั้งวัน มื้อเย็นเป็นมื้อปลดปล่อย อาหารอร่อยๆๆเพียบเลยคะ นั่งกินข้าวคนเดียว ชินแล้ว 😅 เป็นคนไม่ค่อยชวนใครมาทานข้าว ถ้าคนๆนั้นไม่พิเ
สมาชิกหมายเลข 8956394
@@ มื้อนี้จะหรูหราไหม ไม่สำคัญ...สำคัญที่ว่าเรากินกับใคร ^^ @@
สวัสดีเช้าวันจันทร์ครับ....วันนี้มาอวดมื้ออาหารง่ายๆน้ำพริกปลาร้า + ผักสด ผักต้ม อาหารมื้อนี้อาจดูพื้นๆ ธรรมดา ทั่วๆไป แต่คนที่นั่งกินด้วย ทำให้มื้อนี้เป็นมื้อที่พิเศษมากๆครับกินข้าวกับคุณย่า กับมื้ออ
เซเว่นหน้าหอใน
กินข้าวเช้ากัน : ผักดอก น้ำพริกและไข่ไชโป้ว☺️
น้ำพริกจากวัด เราเป็นเด็กวัดค่ะ ผัดดอกกะหล่ำ ไข่ไชโป้ว คั่วไชโป้วก่อนราดไข่ลงไป จบครบ1 มื้อ
แก้วหนึ่งใบกับเบียร์สองขวด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินมื้อเย็นหนักๆแทนมื้อเช้าได้ไหม?