หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินแล้วพุงออกแต่ตัวแทบไม่บวม
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คือเราคิดว่าช่วงก่อนจะลดน้ำหนักเรากินเยอะมากกินทีพุงออก แต่รูปร่างก็จะออกสาวอวบไม่ถึงขั้นมองแล้วดูอ้วนแต่ดูอวบมากกว่า แบบนี้ปกติมั้ยคะ กินแล้วพุงออกแต่ตัวไม่ค่อยบวมขึ้นหรืออ้วนขึ้นเลย เราสงสัยว่าแบบนี้คือปกติมั้ยคะ น้ำหนักเราก็ประมาณ60+ เราเห็นคนอื่นหนัก60+เหมือนเราแต่เขาดูตัวบวมอวบอ้วนมากกว่าเราอีกค่ะ เราอยากรู้ว่าทำไมตัวเราไม่บวมขึ้นเหมือนคนอื่นที่น้ำหนักพอๆกับเราคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น้ำหนักลงง่ายมาก ทำไงดี
คือส่วนตัวต้องบอกก่อนเราไม่ใช่คนอ้วนหรืออะไรเลยเราผอมมานานแล้ว แต่ช่วงนี้น้ำหนักลงง่ายมากมันลดจนเราตกใจปกติน้ำหนักเรา43ตอนนี้มัน41คือมันน้อยเกินสำหรับเรา แบบเรา
สมาชิกหมายเลข 5213515
น้ำหนักตัวเท่ากันแต่ทำไมอีกคนดูตัวใหญ่กว่า
คือเรามีเพื่อนคนนึงค่ะน้ำหนักส่วนสูงคล้ายๆกัน เราสูง165 น้ำหนัก52 แต่ดูอ้วนดูตันมากเลยค่ะ เพื่อนเราสูง165 น้ำหนัก51 แต่ดูผอมค่ะตัวเล็ก เคยถามเพื่อนแล้วค่ะว่าได้
สมาชิกหมายเลข 6880687
น้ำหนักน้อยแต่ดูอ้วน ทำไงดีคะ
ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ เราน้ำหนัก45 สูง165 (ถือว่าผอมมั้ยนะ;-;;) แต่แก้มเราเยอะมากๆเลยค่ะ ถ้าเห็นแค่หน้าก็คนอ้วนดีๆนี่แหละ พุงเราก็ค่อนข้างเยอะ ขาใหญ่แขนใหญ่ เหนีย
สมาชิกหมายเลข 6732115
ทำยังไงรอยดำรอยแดงจากสิวถึงจะหายคะTT
เราไม่เคยเป็นสิวเลยค่ะทีเวลาเป็นประจำเดือนแต่พอเรากินยาคุมฉุกเฉินเราก็เริ่มเป็นสิว,น้ำหนักขึ้น,ตัวบวมขึ้น คือหน้าออกพุงออกจากเคยตัวเล็กมันกลายเป็นคนอวบTT(แต่ตอน
สมาชิกหมายเลข 4117642
รูปร่างแบบนี้ถือว่าอ้วนมั้ย..?
อก38 เอว28 สะโพก38 เราสูง160น้ำหนัก58(ลดน้ำหนักลงมาจาก70)เรารู้สึกว่าเวลาเราใส่อะไรก็ดูอ้วนๆตันๆยังไงก็ไม่รู้ เพื่อนผช.ก็ทักบ่อยว่าอ้วนแล้วนะเลยรู้สึกไม่ค่อยมั่
สมาชิกหมายเลข 5531095
อยากควบคุมน้ำหนัก ต้องเริ่มจาก 'รู้จักไขมันและมวลกล้ามเนื้อ' ของตัวเองก่อน
อยากควบคุมน้ำหนัก ต้องเริ่มจาก 'รู้จักไขมันและมวลกล้ามเนื้อ' ของตัวเองก่อน "อยากวางแผนควบคุมน้ำหนักให้เหมาะกับตัวเอง" แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงดี? เคยสงสั
โรงพยาบาลรามคำแหง
หนัก80สูง160 กับ หนัก120สูง160 ต่างกันมากมั้ยคะ🙏🏻
เราหนัก80 ป้าข้างบ้านบอกว่าเราอ้วนระดับกลาง ลุงแท้ๆบอก อ้วนนิดนึงไม่มาก เราอยากรู้ว่า สูง160หนัก80 อ้วนระดับไหนอ้วนมากมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 9193303
ชองกินในร้านสะดวกซื้อที่คนลดน้ำหนักควรรู้
เวลาลดน้ำหนัก หลายคนคิดว่าต้องกินคลีนแพง ๆ ต้องเข้าครัวเองทุกมื้อ แต่ชีวิตจริงของคนไทยคือบางวันเราจบที่ร้านสะดวกซื้อครับ แล้วผมบอกเลยว่า ร้านสะดวกซื้อไม่ได้มีแต
parn 256
🏥🍰 อยากกินของหวาน แต่ไม่อยากให้น้ำตาลพุ่ง? ลองใช้ 3 เทคนิคนี้
หลายคนคิดว่าถ้าอยากดูแลสุขภาพ ต้องเลิกของหวานไปตลอดชีวิต แต่ความจริงแล้ว "คุณยังสามารถกินของหวานได้" เพียงแค่ต้องรู้วิธีจัดการระดับน้ำตาลในเลือดให้เหม
อัมปาจุม
🍲😋ชอบกินสุกี้ใช่ไหม? ถ้าไม่อยากพัง ควรหยุดพฤติกรรมแบบนี้ก่อน ✋🏿
สุกี้... อาหารยอดนิยมที่หลายคนมองว่าเป็นตัวเลือกเพื่อสุขภาพที่ดี เพราะภาพลักษณ์ของการเป็น "อาหารต้ม" ที่ดูสะอาดและเบา แต่รู้หรือไม่ว่า หากเราเลือกกินผ
อัมปาจุม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินแล้วพุงออกแต่ตัวแทบไม่บวม