ผมมีแรงน้อยตั้งแต่เกิด เกี่ยวกับฮอโมน ป่าวครับ

ก่อนหน้านี้วันที่ 22/2/54 ผมอายุ 17 หนัก 77 สูง 169 ครับ ผมออกกำลังกายตามที่กล่าวไว้ด้านล่าง จนถึงวันที 11/4/57 หนัก 73 สูง 173 (อาทิตย์แรกลด 2โล ที่เหลือ เดือนละ 1โลครับ 55) ออกกำลังกาย วันละ 1ชม. โ

หลายๆคนอาจจะคิดว่าการงัดข้อเล่นการตามภาษาอยากรู้ว่าไคร"แข็งแกร่ง"​กว่าา หากรู้ไม่ว่า การงัดข้อโดยที่ไม่มีทริคนิคนอกจากใช้แต่แรงแล้ว มันอันราย95%เลยนะ เวลามีบุคคลรู้จักหรือไม่รู้จักมาท้า"

ตั้งใจจะเริ่มต้นวิ่งออกกำลังกายตอนเย็นหลังเลิกงานที่สวนวชิรฯ อยากให้แนะนำรองเท้าวิ่งผู้หญิงให้ด้วย เราเป็นคนรูปเท้าแบบ high arch นิ้วเท้าบานหน่อย แต่ไม่รู้ว่ามีรองเท้ายี่ห้อไหน รุ่นไหนที่เหมาะกับเท้า

เห็นมีข่าวหลุดออกมา ขย้ำเด็ก ช่วงนี้มีข่าวสิงโตบ่อย โลกร้อน? สิงโต เสือ คาราคัล ต้องห้าม ประขาขน เลี้ยง โดยเฉพาะคาราคัล เนี่ย มันไม่ใช่แมว มัน ไม่กินเม็ด ไม่กินเปียก ต้องเนื้อสดๆ เท่านั้น ถ้าหลุดไปได้