หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
งดอาหารทุกชนิด 72 ชั่วโมง เริ่มวันนี้ ดื่มแค่น้ำเปล่าใส่เกลือชมพู
กระทู้สนทนา
Intermittent Fasting (IF)
เริ่มวันนี้ เวลาประมาณ 10:15 จะครบ 72 ชั่วโมง ในวันที่ 31 มกราคม เวลา 10:15
อาหารมื้อสุดท้ายก่อน IF คือ หมูปิ้งติดมัน ขนาดไม้เล็ก ๆ จำนวน 16 ไม้ ไข่ไก่ต้ม 6 ฟอง เนยจืดครึ่งก้อน เม็ดมะม่วงหิมพานต์ 5-7 เม็ด และฝรั่ง 3-4 ชิ้นเล็ก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ต้มจืดหน่อไม้สดซี่โครงหมู🐷🎋🌿ต้มกับเล้ง ก็อร่อยเมนูง่ายๆ สำหรับหน่อไม้สด เมนูบ้านๆ ในฤดูกาลหน่อไม้อร่อย✌️🤤😋😃😄😁🥣
ต้มจืดหน่อไม้สดซี่โครงหมู🐷🎋🌿ต้มกับเล้ง ก็อร่อยเมนูง่ายๆ สำหรับหน่อไม้สด เมนูบ้านๆ ในฤดูกาลหน่อไม้อร่อย✌️🤤😋😃😄😁🥣 ช่วงนี้เป็นฤดูกาล หน่อไม้งาม หน่อไม้ออกเยอะเลยครับ เมนูอมตะ อีกเมนูหนึ่ง คือ ต้มจืดหน่
กานต์(วีระพัฒน์)
เมนูวันหยุด ขาหมูพะโล้ 🥚
เมนูวันหยุด ที่บ้านฝนตกทั้งวันเลยค่ะ อากาศเหมาะกับการทำอาหารที่ใช้เวลานานๆ อย่างขาหมูพะโล้ เริ่มจากสั่งขาหมูร้านประจำ เผาขูดหนังเรียบร้อย กิโลละ 100 บาท สั่งมา4 ขา =600 บาท ซื้อไข่เป็ด/ไข่ไก่ 20 ฟอ
Phorn_Kitchen
ในยุคนี้ ขายอะไรดีคะ
อยากเปิดร้านขายอาหารเช้าหน้าบ้านค่ะ แบบร้านรถเข็น ขายอะไรดีคะ อยากขายช่วง 06.00 น. ถึงสายๆหรือของหมด หรือเย็นก็ได้ เพราะว่าบ้านเราห่างจากเขตชุมชน/โรงเรียน ไม่ไกลมาก ในความคิดก็มี -ไข่เจียวบุฟเฟ่ -
สมาชิกหมายเลข 8325265
สตอรี่มื้ออาหาร "ยำมาม่าหมูยอ" 🥰🥡
ยำหมูยอ เมนูกับแกล้มคู่วงดื่มวงดริ้ง ทำง่ายๆ ขอแค่มีเครื่องครบก็พอ 55555555 ส่วนเราก็ทำตามยถากรรม ทำเท่าที่มีในตู้เย็นค่ะ 🤣 วัตถุดิบ : บะหมี่กึ่ง 1 ซอง หมูยอ ครึ่งท่อนเล็ก (ท่อนละ 18฿) หมูสับ 1 ช้อน
สมาชิกหมายเลข 7065370
CR อายุ 35 ปี เปลี่ยนตัวเองจากไม่เคยดูแลตัวเอง ไม่อยากแก่ ดูแลด้วยอาหารเสริมที่ช่วยเรื่องสุขภาพ
สวัสดีค่ะ โรสนะคะ เป็นคนนึงที่ใช้ชีวิตอย่างสุดเหวี่ยง เป็นผู้หญิงที่ไม่ค่อยรักสวยรักงามเท่านั้น แต่โชคดีที่ไม่ใช่คนมีปัญหาผิวหน้าอะไร ตอนเช้าก็ใช้ครีมกันแดด ตอนเย็นก็เช็ดหน้าคลีนซิ่ง ใช้มอยส์ กับสลีปป
สมาชิกหมายเลข 5923079
"คอหมูย่าง" อร่อยๆ ทำง่ายๆ โดยใช้กระทะย่างที่ได้มาจาก Pantip Point
"คอหมูย่าง" อร่อยๆ ทำง่ายๆ โดยใช้กระทะย่างที่ได้มาจาก Pantip Point เราซื้อคอหมูมาทั้งหมด 4 ชิ้น แบบมันน้อยๆ มาหมักเอง เคล็ดลับความอร่อยของคอหมูย่างคือ เราใช้กระเทียมไทย จากเชียงใหม่ เป็นกระ
ย้ำคิดย้ำฝัน
วันนี้ป้ามีเมนูขนม“Honey Cube Choux Cream ชูครีมลูกเต๋าไส้ครีมน้ำผึ้ง” มาฝาก น่ากินแบบสุดๆไส้ครีมน้ำผึ้งแบบจุกๆจ้า
วันนี้ป้ามีเมนูขนม “honey Cube Choux Cream ชูครีมลูกเต๋าไส้ครีมน้ำผึ้ง” มาฝากจ้า น่าทานสุดๆ หอมน้ำผึ้งมาก น่ารักน่ากินแบบสุดๆ ไส้ครีมน้ำผึ้งแบบจุกๆ อร่อยหอมหวาน ลองฝึกทำกันดูนะคะ ส่วนผสม
ป้ามารายห์
มื้อเช้าเบาๆอย่างเดียวพอ
ซึ่โครงหมูผัดน้ำพริกเผา ต้มซี่โครงเตรียมไว้แต่เมื่อวาน เช้านี้ผัดอย่างไว อิ่มไปอีกมื้อ
Neverforever
ข้าวไข่ข้นห่อหมกกุ้ง ข้าวกล่องของฉัน😋
สวัสดีค่ะ มาทำข้าวไข่ข้นห่อหมกกุ้งกันค่ะ มาเตรียมวัตถุดิบกันก่อนค่ะ 🦐 กุ้ง 200 กรัม 🍳ไข่ไก่ 2ฟอง 🌶️พริกแกง 1 ช้อนชา 🦪น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ 🥛วิปปิ้งครีม 2 ช้อนโต๊ะ /หรือนมจืด / หรือกะทิ ผงปรุงรสหมู&
Phorn_Kitchen
ข้าวโพดปิ้ง ข้าวโพดย่าง ข้าวโพดต้มชอบกินแบบไหนมากกว่ากัน
ชอบกินข้าวโพดค่ะ แต่ที่ซื้อบ่อยสุดคือข้าวโพดต้ม อาจจะเพราะมันหาซื้อง่าย แต่จริงๆกับชอบข้าวโพดปิ้งแบบในภาพ ซึ่งหาคนขายน้อยไปอีก มักจะเจอคนขายหลอกไม่ต่างจากมะพร้าวเผา โดนการเอาข้าวโพดไปต้ม แล้วมาย่างให
กัมบอล
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Intermittent Fasting (IF)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
งดอาหารทุกชนิด 72 ชั่วโมง เริ่มวันนี้ ดื่มแค่น้ำเปล่าใส่เกลือชมพู
อาหารมื้อสุดท้ายก่อน IF คือ หมูปิ้งติดมัน ขนาดไม้เล็ก ๆ จำนวน 16 ไม้ ไข่ไก่ต้ม 6 ฟอง เนยจืดครึ่งก้อน เม็ดมะม่วงหิมพานต์ 5-7 เม็ด และฝรั่ง 3-4 ชิ้นเล็ก