หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ต้นขาใหญ่
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สงสัยครับ พุงผมมีนิดเดียว แต่ต้นขาใหญ่มากๆ ขอวิธีลดหน่อยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ต้นขาใหญ่
คือผมเป็นคนกินเยอะ แต่ไม่ออกกำลังกายเลย ต้นขาเลยใหญ่มากๆ เด้งด้วย ขอวิธีลดให้เห็นผลหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 8525263
ผมน้ำหนัก 58 สูง 173 ผมหุ่นอ้วนไหมครับ พอดีมีต้นขาที่ข้อนข้างใหญ่ พอมีวิธีลดต้นขาไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 4374407
อยากรู้ว่า อยากลดสะโพก ด้วยหุ่นแบบนี้ (สูง173 น้ำหนัก73 อายุ16) อยากลดสะโพกมากๆ ควรออกยังไงครับหุ่นผมแย่มาก
ใส่ข้อความ
สมาชิกหมายเลข 7821845
ขอคำแนะนำวิธีลดต้นขาหน่อยครับ
ผมเป็นคนต้นขาใหญ่และอ้วน สูง180 น้ำหนัก87 ต้นขาใหญ่มากๆๆ ผมเอง38แต่ต้องซื้อกางเกงเอว40เพราะติดต้นขา555 ขอคำแนะนำหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 4396763
ขอข้อมูลการลดพุงหน่อยครับ
ผมไม่อยาก มีพุงครับ ผมหนัก55สูง165. มีพุง กินเยอะ เคยกินข้าวน้อยๆแต่มันทำไม่ได้ขอข้อมูลหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 5293737
เปลี่ยนรูปโปรไฟล์ไม่ได้ คัยก็ได้ช่วยที
มีใครเคยเปลี่ยนรูปโปรไฟล์บ้างมัยอะ คือเราเปลี่ยนกด ตกลง มันไม่มีการตอบรับอะไรเลยนิ่งเชยพยายามกดเท่ารัยมันก็ไม่ได้ อยากรู้ว่ามันเกิดจากอะไรและมีใครเป็นเหมือนเราบ
สมาชิกหมายเลข 3549489
ไปทำอะไรมา ทำไมถึงอ้วนขึ้น
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ อยากทราบความเห็นของคนที่ชอบถามคนอื่นว่า “ ไปทำอะไรมาทำไมอ้วนขึ้น” อยากรู้ว่า ที่ถามแบบนี้ ต้องการคำตอบอะไรหรอคะ อันนี้ขอแบบจริงจังนะคะ อยา
สมาชิกหมายเลข 1815524
Micro-Workouts เทรนด์ออกกำลังกาย ฉบับคนขี้เกียจ
ท้าพิสูจน์! 'Micro-Workouts' เปลี่ยนร่างพังเป็นร่างปังแค่ขยับวันละ 3 รอบ รอบละ 2 นาที ไม่ต้องเปลี่ยนชุด ไม่ต้องง้ออุปกรณ์ เพราะสุขภาพที่ดี ไม่ได้สร้างจากความเหน
สมาชิกหมายเลข 6377631
วุ้นเส้นอ้วสวนไหม
สวัสดีค่ะวันนี้มีเรื่องคาใจเกี่ยวกับวุ้นเส้นเห็นมีหลายคนเขียนว่าวุ้นเส้นอ้วนไหมซึ่งก็มีบางคนที่บอกว่าไม่อ้วนหากไม่กินในปริมาณที่มากเกินไปกับบางคนที่บอกว่าอ้วนพอ
สมาชิกหมายเลข 9252777
กาแฟลาเต้ 0% Collab โคโคนัทจุ๊ยซซซซ์
กาแฟบ้านโฮมเมดวันนี้ขอเสนอ ลาเต้โคโคนัทจุ้ยซ์ 0% เพื่อสุขภาพครับ กินกาแฟมาตลอดชีวิต ตั้งแต่เด็กๆ 10 ขวบ ติดมากเพราะทั้งหวานหอมมันอร่อย มาเลิกน้ำตาลได้เด็ดขาดก็เ
norapob
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ต้นขาใหญ่