หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิธีการลดหน้ำหนักแบบเร่งด่วน
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
อยากลดน้ำหนัก แต่ขี้เกียวออกกำลังกาย เพื่อนๆพอมีวิธีแนนะนำไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เคจรอซ่อมของ3bb นานสุดกี่วันคะ นี่4จะ5วันแล้วยังไม่มาซ่อมเลยค่ะ
โคตรหงุดหงิด ปกติไม่เคยนานขนาดนี้นี่4วัน ไม่คาบคืบหน้าบอกว่าโนใส่ว่าเป็นกรณีเร่งด่วนแล้ว เร่งด่วนกี่โมง???ไฟสีแดงมาจะอาทิตย์นึงแล้ว เปลี่ยนค่ายน่าจะง่ายกว่ารอช่างมาซ่อมมั้ย ใช้ทำมาหากินทั้งบ้าน แต่คอล
สมาชิกหมายเลข 5124191
ขอวิธีลดน้ำหนักหน่อยค่ะ วิธีแก้อาการบวมน้ำด้วย
คือ ตอนนี้จะเข้ามหาลัยแล้ว อยากลดน้ำหนักมากค่ะ เพราะความขี้เกียจก็ไม่ได้ไปสักที เพราะอ้างว่าติดเรียน บ้างไรบ้าง เรื่องขี้เกียจอันนี้เข้าใจค่ะ ว่าต้องเอามันออกไปก่อน แต่ที่อยากได้คือ วิธีการทานอาหารแต
สมาชิกหมายเลข 2944901
ขอวีธี,ท่าออกกำลังกายลดน้ำหนัก
ตอนนี้น้ำหนักเยอะมาก มีหลายคนบอกว่าหุ่นออกทรงๆ ทรงนาฬิกาทราย 555 อ้วนจริงแต่ใส่ชุดกะดูมีเอวนิสๆ แต่คือค้องการอยากลดหุ่นให้มันดูเอวเล็กกว่านี้ แต่ปัญหาใหญ่คืออีต้นขา😡 ตอนนี้อายุ17 น้ำหนัก80+ คือหนักมา
สมาชิกหมายเลข 9177187
น่ากลัวมาก สะพานลอยถล่มทับรถ
ด่วน สะพานลอยคนข้าม ถล่มทับรถบรรทุก-รถกระบะ บนถนนเทพรัตน สมุทรปราการ มีคนบาดเจ็บติดภายในรถ เจ้าหน้าที่เร่งลงพื้นที่ตรวจสอบ เมื่อเวลา 09.25 น. วันที่ 18 ธ.ค.2568 ผู้สื่อข่าวรายงานว่า เกิดเหตุ สะพานลอย
ทาสแมว
[ขอความช่วยเหลือด่วน] ฉันต้องการซ่อนแอปพลิเคชันเฉพาะบนโทรศัพท์ของฉัน กำลังมองหาเครื่องมือที่เชื่อถือได้อยู่ค่ะ
ฉันต้องการซ่อนแอปพลิเคชันเฉพาะบนโทรศัพท์ของฉัน กำลังมองหาเครื่องมือที่เชื่อถือได้อยู่ค่ะ เมื่อเร็วๆ นี้ ด้วยเหตุผลส่วนตัวบางประการ ฉันจำเป็นต้องซ่อนแอปพลิเคชันบางตัวบนโทรศัพท์ของฉันอย่างเร่งด่วน ให้ม
สมาชิกหมายเลข 9201900
ถุงลม ทาคาตะ อีก 5 แสนคัน ไปเปลี่ยน ด่วน
ปัจจุบันในประเทศไทยยังมีรถยนต์ที่ติดตั้งถุงลมนิรภัย «»Takata ที่ยังไม่ได้เปลี่ยนอีก กว่า 5 แสนคัน (ข้อมูล ณ ช่วงกลางเดือน ธ.ค. 2568) ซึ่งเป็นจำนวนที่สูงมากและยังคงเสี่ยงอันต
สมาชิกหมายเลข 8916075
อยากลดน้ำหนักค่ะ
คือแบบอยากลดน้ำหนักมา3เดือนแล้วอีนี้ทำบ้างไม่ทำบ้างคือแบพยายยามได้แค่3วันแล้วก็หยุดแล้วมันมีจุดหนึ่งที่ทำให้ อยากลดอีกก็ทำอยู่สองสามวันแล้วก็หยุดคือแบบทำอย่างงี้มาสองสามเดือนแล้วอ่ะไม่ลดเลยคือตอนนี้หน
สมาชิกหมายเลข 4575289
Airport link ช่วงชั่วโมงเร่งด่วน เค้าว่ากันว่าคนแน่นมาก แน่นขนาดไหนหรอครับ (โดยเฉพาะ จากลาดกระบังไปกลับสถานีกลางๆเมือง)
บางคอมเม้นท์ โพสต์ ที่เคยไปส่องมา บอกว่าถ้าจะขึ้นจากลาดกระบังเข้าเมืองช่วงเช้า ต้องนั่งย้อนไปสุวรรณภูมิเลย ไม่งั้นขึ้นรถไม่ได้ ส่วนบางคอมเม้นก็บอกแต่แน่นจนหาที่นั่งไม่ได้ อยากทราบคำตอบจากคนนั่งจริงๆคร
สมาชิกหมายเลข 2558756
ทำไมจราจรถึงชอบกดไฟเองตอนชม.เร่งด่วน
อันนี้ส่วนตัวผมไม่ชอบเลยการที่จราจรมาคุมไฟเองตอนชม.เร่งด่วน ทั้งๆที่ถ้าเปิดแบบออโตไปซะ ถนนก็คงได้เคลื่อนบ้างแท้ๆ แต่ผมต้องติดนานถึง 10 กว่านาทีในแยกเดียว!! แยกเดียวเลยนะ!!! ทั้งๆที่แยกใกล้เคียงมันแค
สมาชิกหมายเลข 5733733
อช.หาดเจ้าไหม ช่วย “เต่าตนุ” เกยตื้น หนัก 70 กก.สภาพอ่อนแรง
อุทยานแห่งชาติหาดเจ้าไหม รีบเข้าช่วยเหลือเต่าตนุ (Chelonia mydas) ซึ่งเป็นสัตว์ทะเลหายากตามพระราชบัญญัติสงวนและคุ้มครองสัตว์ป่า หลังมาเกยตื้นบริเวณชายหาดที่ทำการอุทยานฯ เบื้องต้นพบ “เต่าต
สมาชิกหมายเลข 6652492
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิธีการลดหน้ำหนักแบบเร่งด่วน