อยากลดน้ำหนักค่ะ

คือแบบอยากลดน้ำหนักมา3เดือนแล้วอีนี้ทำบ้างไม่ทำบ้างคือแบพยายยามได้แค่3วันแล้วก็หยุดแล้วมันมีจุดหนึ่งที่ทำให้ อยากลดอีกก็ทำอยู่สองสามวันแล้วก็หยุดคือแบบทำอย่างงี้มาสองสามเดือนแล้วอ่ะไม่ลดเลยคือตอนนี้หนัก60สูง160คือมันเหลืออีดแค่2เดือนแล้วก็จะปีใหม่แล้วคือ อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ใครเห็นว่าเราก็ลดหน้ำหนักได้ คือเวลาเดินไปไหนแล้วคิดว่าตัวเองขาใหญ่ทำให้เราไม่อยากออกไปไหนไม่กล้าไปไหนทั้งๆที่รู้หรอกว่าไม่มีใครเขามองขาเราหรอกแต่มันก็หยุดคิดไม่ได้ แบบเวลานั้งท้องเราก็จะเป็นชั้นๆเลยอ่ะคือมันน่าเกลียดมากอ่ะ ต้องค่อยดึงเสื้ออ่ะ ทำให้อีนี้ขาดความหมั่นใจหลายๆอย่าง
แล้วอีกเรื่องที่รร.เรามันมีคนนึงแบบสวยมากนิสัยก็น่ารักทั้งขาวทั้งสวย โครตสวย คือวันปีใหม่อยากเอาของไปให้เลย อยากลดหน้ำหนักคือแบบ ไม่แค่น้ำหนักแต่ขอให้ร่างกายดูดีก็พออ่ะ😂
ช่วยๆกันยอกวิธีหน่อยนะ😊