จัดการกับความเครียดที่เกิดขึ้นจากการทำงานอย่างไร?

พอดีเพิ่งมาอยู่แถวนี้ค่ะ สต.เป็นคนชอบร้องเพลง พออยู่หอพักผนังบางค่ะ แหกปากไม่ได้555555 เลยอยากสอบถามคนในพื้นที่ว่าแถวนี้มีตู้คาราโอเกะตามห้างมั้ยคะ โรบินสัน โลตัส หรือบิ๊กซีก็ได้ค่ะ มันสำคัญต่อชีวิตหน

คืออยากจัดไปเที่ยวกลุ่ม20 คนกลางคืนพักที่โรงแรมที่มีร้านอาหารมีที่ร้องเพลงด้วยที่ราชบุรีหรือจังหวัดไหนมีครับ

เป็น คนจัดงาน มา 10+ ปี ชักจะ ซ้ำๆ เริ่มจาก ร้องเพลง เริ่ม จาก ช้า- เร็ว- เต้น-หางเครื่อง เเขวนพวงมาลัย มอบดอกไม้ ถ่ายรูป เพลง เก่าๆ ก็เริ่มเบื่อๆ ( ไม่ได้ตามเพลงใหม่ๆเลย / ช่วยแนะนำหน่อย ขอ คาราโอเกะ

สวัสดีครับทุกท่าน อยากจะขอถามชาวเฉลืมกรุงหน่อยครับ คือผมเป็นคนชอบร้องเพลงครับ (คลายเครียดดี) และชอบมาร้องอยู่บ้านอะไรประมาณนี้ครับ แต่ตอนนี้ยังหาเครื่องมือดีๆสำหรับการร้องคาราโอเกะยังไม่ได้เลยครับ ดู

เราอยากทราบว่าแต่ละมีวิธีจัดการกับความเครียดกันยังไงบ้างคะ คือเราทำมาหลายๆอย่างที่คนส่วนใหญ่แนะนำแล้ว แต่ไม่หายเลย ช่วงนี้เราค่อนข้างรู้สึกเครียดมากๆ แต่ร้องไห้ไม่ค่อยออกเลยค่ะ อยากจะรู้วิธีที่จะดีขึ้

คนเราต้องเจอเรื่องเครียดๆกันทุกวัน ต้องแก้ปัญหาเรื่องต่างๆ จนบางทีความเครียดที่เก็บไว้ อาจจะถึงขีดสุด(จุดที่ทนไม่ไหว) ต้องระบายออกมา ผมเชื่อว่าแต่ละคนมีวิธีที่ไม่เหมือนกัน บางคนเก็บอารมณ์เวลาอยู่ที่

ความเครียดเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้กับทุกคนไม่ว่าจะทำงานหนัก, เรียนหนัก หรือแม้แต่ในชีวิตประจำวันที่เต็มไปด้วยความกังวล แต่คุณรู้ไหมว่า ความเครียดสะสมอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพทั้งทางร่างกายและจิตใจได้มากมา

เท่าที่เข้าใจก็คือต้องใช้ audio interface ใช่ไหมคะ ในการเชื่อม พอดีว่าไม่มีความรู้เลยค่ะ

เวลาไปปาร์ตี้หรือร้องเพลงกับเพื่อนๆกัน พอมีเพลงมันๆแล้วเพื่ิอนจะชอบวิ่งขึ้นไปกระโดดเต้นบนโซฟากันประจำ หนูอยากเข้าใจว่าการเต้นบนโซฟามันได้ฟีลยังไงหรอคะ หรือมันสนุกกว่าเต้นที่พื้นยังไงหรอคะ? ** กรุณาตอ