หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครมีปัญหาเรื่องหลับยากบ้างคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เราเป็นคนที่หลับยากมาก ไปปรึกษาหมอมาแล้วหมอก็ให้ยามากินก่อนนอน แต่ไม่ชอบเลยมันตื่นไม่ค่อยไหว ปวดหัวด้วย
เรานอนน้อยมาก วันละ5ชม เหมือนนอนน้อยสะสมมานาน สมองไม่ค่อยปลอดโปล่ง เครียดง่าย ขอคำแนะนำที มีวิธีไหนช่วยให้หลับง่ายได้บ้างคะ🥹🥹
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ความโดดเดี่ยวน่ากลัวหรือไม่
ตามหัวข้อกระทู้เลย สำหรับทุกคนแล้วความโดดเดี่ยวน่ากลัวหรือไม่ ตอนนี้เราเหมือนโดนความโดดเดี่ยวกัดกินหัวใจ เมื่อเรามีปัญหาอยากปรึกษาอยากระบายแต่หันไปหาใครก็ไม่เจอแม้แต่คนเดียว เราต้องเก็บไว้คนเดียว สู้อ
สมาชิกหมายเลข 8962668
ปวดหัวแบบไหนอันตรายคะ
เมื่อก่อนหนูเป็นซึมเศร้ารักษาประมาณ3ปี(ไม่ได้รักษาต่อ) ระหว่างทานยาต้านนั้นหนูนอนไม่หลับเรื้อรัง ทานยานอนหลับทุกวัน และอาการต่อมาคือปวดหัวบ่อยมากๆปวดแบบทนไม่ไหวตื่นนอนมาปวด หมอเลยส่งทำซีทีสแกน ไม่พบอะ
สมาชิกหมายเลข 6676171
เรื่องสมมุติ เรื่องนี้ หมอคนไหนพลาดมากที่สุด หรือ เป็น เพราะ ระบบ/ ทั้ังหมด
สมมุติว่า วันศุกร์เย็น เด็ก เล่นวอลเลย์ ใน รร. โดนตบลูกบอลเข้าเต็มหน้า กลับบ้านช้า เเม่ดุ / และ พามารพ. ที่ 1 ในวันเสาร์เช้า หมอ เอ .เป็นแพทย์ทั่วไป ตรวจพบว่า เด็กมองไม่ชัด ได้ทำ ซีทีแสกนสมอง แต่ ไม่
สมาชิกหมายเลข 947435
ขอปรึกษาหน่อยค่ะ
ช่วงนี้หนูเป็นมาสักพักคือบางทีชอบคิดว่า เมื่อไหร่จะตาย แบบถ้าให้เลือกก็ไม่อยู่ก็จะดีกว่า ถ้าอยู่ก็รู้สึกเฉยๆ เหมือนอยู่ก็ได้ ตายก้ดี พอยิ่งโตหนูยิ่งมีความคิดบางทีก็อยากฆตตให้มันจบๆไปแต่ก็ไม่กล้า ภาวนา
สมาชิกหมายเลข 8999138
พ่อเราเป็นโรคนอนไม่หลับตอนนี้ทรมานมาก
ตอนนี้พ่อเราเป็นโรคนอนไม่หลับค่ะเป็นมาปีกว่าแล้วที่ผ่านมาพึ่งยานอนหลับมาตลอดแต่หลังๆยาไม่ได้ผลเลยค่ะที่ผ่านก็พยายามช่วยกันหาทางแล้วนะคะปรับการกิน การนอน ทุกอย่างที่ปรับได้ก็ปรับมาแล้วแต่ไม่ได้ผลเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4233995
นี่หรือ...คือจรรยาบรรณการเป็นหมอ
วันหนึ่งฉันป่วย จึงตั้งใจเข้าไปตรวจเลือดเพื่อหาสาเหตุ แต่ผลกลับพบว่าน้ำตาลในเลือดสูงเกือบ 400 และน้ำตาลสะสมอยู่ที่ 22 จนต้องนอนโรงพยาบาลตามสภาพ หลังออกจากโรงพยาบาล ฉันถูกส่งต่อไปหาหมอโภชนาการ เมื่อไ
สมาชิกหมายเลข 2948126
รู้สึกนอนหลับเองไม่ได้ต้องทานยาคลายเครียดตลอดเลยค่ะ
สวัสดีค่ะ รู้สึกตัวเองนอนหลับเองไม่ค่อยได้เลยค่ะ ยิ่งช่วงนี้ ไม่มีงานเวลาชีวิตพังมากๆ เริ่มแรกอาการมันเริ่มจากปวดหัวก่อนค่ะ เราไปหาหมอมาเค้าชี้เเจงว่าเรามีอาการเครียดและจ่ายยาแก้ปวดหัว ยาคลายเครียดและ
สมาชิกหมายเลข 3358706
แก้ปัญหาเครียดกับการเรียนยังไง?
.
สมาชิกหมายเลข 8615604
เยื่อบุมดลูกเจริญผิดที่ ในวัย 31
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ เราปวดท้องน้อยบ่อยมาก แต่ปวดไม่มากเท่าไร คือพอทนไหว เรารู้สึกว่ามันไม่ปกติเลยไปหาหมอที่คลีนิคบัตรทอง หมอซักถามอาการและคลำท้องเรา และสรุปว่า เราเป็นเยื่อบุมดลูกเจริญผิดที่ พร้อมกับให้ย
สมาชิกหมายเลข 3767654
ดวงรายวัน ดูดวง วันอาทิตย์ 8 มิถุนายน 2568 By Buchecktien บูเช็คเทียนพยากรณ์
ลืมลง มาลงย้อนหลังไว้ค่ะ ดวงรายวัน ดูดวง วันอาทิตย์ 8 มิถุนายน 2568 By Buchecktien บูเช็คเทียนพยากรณ์ . #อาทิตย์ - ทะเลทรายค่ำคืน v รัก - คนคุยทำให้หงุดหงิด คู่รักใส่ใจน้อยทำให้ฉุนเฉียวคิดมาก / งาน -
buchecktien
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครมีปัญหาเรื่องหลับยากบ้างคะ
เรานอนน้อยมาก วันละ5ชม เหมือนนอนน้อยสะสมมานาน สมองไม่ค่อยปลอดโปล่ง เครียดง่าย ขอคำแนะนำที มีวิธีไหนช่วยให้หลับง่ายได้บ้างคะ🥹🥹